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洗髓功是一套“返老还童”的道家养生功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿，让全身“精气神”充沛，重回年轻时代的精力和激情，这才是洗髓功真正的追求。
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洗髓功的练习，可以使人细胞活力再现，百病自除，生理状态永远保持在年轻状态，因此心理也是永远朝气蓬勃，使得一个人的生命历程，显得更加的充实，更为满足，更具价值，对人生也充满了信心。
从现代科学和现代医学的观点来看，洗髓功就是一个睾丸运动。不过，在古代不叫做睾丸运动，叫做【迟老还机术】，还叫【洗髓伐毛】。
这个睾丸运动在现代生物学来看，它认为睾丸是我们男性的一个化学工厂，它是制造生命元素的一个大本营。
所以运动这一个腺体你就可以自己制造荷尔蒙，来达到有病的人除去你的疾病。身体健康的人保持不会老化下去。所以它是我们祈求长生不老最好的一个养生方法。
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什么样的人适合练习洗髓功？
凡高血压、糖尿病、心脏无力、性（淡）、腰背酸疼，肝功能失调、容易疲劳、体虚胃寒、手足冰冷者；
女性：
阴道松弛（无力）、漏尿、宫寒、痛经、更年期综合症者；
男性：
1、洗髓功能快速提升能量，提升气场，美容驻颜，永葆青春！
2、洗髓功动作简单，易学，好懂，不受时间场地的限制，功效比较快
3、从中医角度分析：洗髓功的练习能够调理我们的脏腑，让肝经肾经通畅，快速增强心肺功能，改善心血管疾病！
4、男生通过炼洗髓功，练完之后肾气特别的旺盛，精力充足，女生通过练洗髓功气血非常充足，能够提升夫妻幸福指数，有助于优化家族基因！
5、洗髓功在不远的将来会成为家喻户晓的养生功法，正好迎合了现在人的身体。现在很多人工作压力比较大，身体都处于亚健康的状态，通过洗髓功的练习能够快速改善身体亚健康，提升精力，改善睡眠！
6、洗髓功的练习能够快速提升阳气，阳气足了湿气、寒气会快速的排出体外，身体轻松自在！洗髓养生,强筋健骨，滋阴养颜，强肾补血！炼精、化气、还神！生命修炼最绝顶通道，能量提升最绝密法门，千年养生秘法，无数海内外贵族精英正都在学习,一人学习，全家受益！
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练习洗髓功能达到什么效果？
返老还童，充满活力：使你的生理机能，保持在30岁的状态，即使到90岁100岁的时候，仍然保持活力。
夫妻生活，恩爱美满：能成为从心所欲的男子汉。
易筋换骨，罡身护骨：练过洗髓功后，全身各处要害，由于“先天真炁”的发动，会产生一股护身气功的功力，对产生气功护体的效果，全身筋骨由弱变强，达到易筋洗髓的功效。
祛病长寿，一生健康：由于“先天真炁”的发动，自然流转于任督二脉，行走于奇经八脉，因此身体各种疾病，自然消除，抵抗力也自然增强，不仅一生健康，而且长命百岁。
其它更多功效：性机能增强，荷尔蒙产量增多，显得越发年轻，皮肤光滑红润；强化消化器官与系统，促进消化功能，食量增加；抵抗力强，不畏寒怕冷等。
对于当代的我们来说，我们练习洗髓功的，想要学习洗髓功的目的是为了养生，是为了改善自己身上的病症而来学习，我们需要的是一个专业的老师，一个靠谱的平台，我们需要的是跟着老师学习，理论是练习的基础，但是，练习才是改善身体的根本，所以，养生洗髓功主要是从练习上给大家讲解，用最短的时间让大家拿到效果。实践才是拿到效果，改善身体的唯一方法。如果对于练习洗髓功有兴趣的话，欢迎添加老师微信：18084038065，免费领取相关学习资料，还可免费咨询相关学习问题。
本文所提及内容不涉及医疗范畴，不能代替专业的医疗建议、诊断或治疗。
