练好洗髓功需要用到哪些工具？

要先炼好洗髓功，很多人只是一味的冲关吊重，却不知“吊的是炁、固的是精”。那么就先从垂吊用具来说吧

垂吊用具

中国人讲究道法自然、天人合一，自古中国老百姓就从大自然人中积累各种宝贵的生活经验。而中国的功夫也是一样，少林寺很早就有蛇拳、猴拳、虎拳等等，同样的中国的洗髓功垂吊工具也是如此，自古就一直用的是砖。下面来看一下我们所采用砖跺的几个特点。

由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送洗髓功全套学习视频。

①砖头取材方便；

②每块砖头质量和体积相差无几，很容易知道总重量；

③砖的密度和体积非常适合垂吊，现在有用哑铃片的一定注意了，重量太过于集中，垂吊时非常不舒服，摆动力度也不均匀；

④船形设计，上大下小，摆动力度均匀，这也是哑铃片所不能比拟的，看似简单的船型设计，并不是谁都能弄出来；

⑤在中医上讲，砖属土，而垂吊炼的就是根，根只有在土里才能枝繁叶茂，哑铃片很多属金，根在金里怎么生长；

⑥同时，采用黄色布包裹，一是无色中黄色属土，另一个是黄色同时也是皇家色调，代表此种功法是帝王之功，充分证明此功法的神秘和尊贵。

所以大家如果不是出差条件不允许，一定用砖垂吊！

拍打用具

拍打棒是行气布功、通经活络之用，拍打是洗髓功垂吊之后的重要环节，所以能否达到上述效果拍打棒的设计也非常重要。下面来告诉大家如何选择合适的拍打棒

①拍打棒分小、中、大三种，所炼的关不一样，气息不一样，所以拍打棒的大小也应随之变化；

②拍打棒一定便于清洗，又有一定的重量，所以刚的材质是绝佳的选择；

③拍打棒前面的中控设计也非常重要，受理一定要均匀，切不可太过炸开，大家一定要辨别；

④安全第一，所以手柄处是否摩手，前面的丝条是否圆角都很重要。

垂吊用丝束

垂吊用丝束布最为关键，小关、中关、大关差异很大，在此就不一一赘述……

由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送洗髓功全套学习视频。