为什么要修炼洗髓功？为什么有的人练了洗髓功说根本没用？

洗髓功就是通过特殊的锻炼方式，经过拉筋、站桩、吐纳等功法的练习快速地培元筑基，待打好本元基础后再进入洗髓功的核心秘法修炼，男性就是通过根部即外肾进行负重垂吊，女子通过在生殖器内置玉蛋进行垂吊，男人外肾和女性生殖器是人体会阴穴所在，是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。洗髓功通过修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴——会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及排毒通道通畅，促进身体机能恢复。

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洗髓功是一种强身健体延年益寿的运动养生方法，不靠任何药品、补品，靠自身锻炼增强自身身体素质的一种养生功法。并且不存在有副作用的说法。不管是先天体质差还是后天的一个体质下降问题。都是能通过练习洗髓功将我们的体质彻底改善的。

为什么有的人练了洗髓功说根本没用？

一、自学洗髓功者

这个问题已经提过很多次了，建议大家不要在家自行练习，别人练习洗髓功恢复了，不等于自己就可以，每个人的身体情况不一样，这个也无需多说，世上没有完全相同的两个人，哪怕一个不起眼的差别，也会产生不一样的结果。

二、没有按照老师安排练习

辅导老师的重要性也是着重讲了很多次，一个经验丰富的辅导老师，长期的研究和辅导学员，对于身体的各种病灶反应都是非常敏感的，能及时的找到问题所在并“对症下药”，只有通过合理的练功流程和正确的方法相辅相成才能达到该有的效果。

三、好高骛远，不切实际

举个例子：现在全国高血压的患者非常多，而原发性高血压以目前医疗水平，都是没有办法根治的，洗髓功是健身气功以养生为主，只能是改善自己的身体情况，增强体质及免疫能力等，想要彻底根治高血压肯定是不切实际的，但是通过练习洗髓功是可以明显改善高血压发病情况，许多练习洗髓功的朋友平时用药也在逐渐减少，但是要注意一定按照医嘱进行适量减少，最好定期到医院检查查看自己的情况。

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