拍打疗法是自愈疗法的一种，拍打能改善疾病的原理就是：拍打原本是道家养生的秘法，原本叫“调伤”，是通过拍打身体将体内因跌打损伤和风寒暑湿形成的於堵垃圾清除体外，将旧病调出来化解，把体内的邪气、病气打出来，从而疗伤改善体质健康。如果有对洗髓功感兴趣的朋友，可以加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送洗髓功全套学习视频。

       洗髓拍打：拍打是洗髓功中的一部分，也叫做行气布功，洗髓功每一步功‌法都是相辅相成的，通过吐纳，站桩等方法，补充气血，打通经络，在整个拍‌打的过程中，我们严格遵循全身经络以及重‌点穴‌位的有序拍打。在拍打的过‌程中，很‌多人就会感‌觉到身‌体非‌常的舒畅，而‌且身体变‌得非常的轻盈。其实经‌络就是我们能量流动和毒素代谢的通道，当打‌通以后才能真正起‌到新陈代谢吐故纳新的作‌用。这是洗髓功带来的神‌妙之‌处，也是我们获得健康和长‌寿必经‌之路。

       拍打出痧：“痧”是经络气血中的“淤堵”，俗称痧毒。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，故中医有“百病皆可发痧”之说。临床上我们把皮肤上拍打出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。“痧”是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素，也可以说从微循环中分离出来的瘀血及病理产物称为痧。出的痧可以排在表皮，通过肝、肾脏的功能代谢！

       拍打原理：在外力的振动传导和渗透下，通过快速反复拍打皮肤，产生强烈振动改善局部血液微循环，活气血，通经络，使各组织和脏器的活力被激发，促进神经中枢的调节作用，使血液循环淋巴循环和器官组织之间的代谢过程加快，并有助于疏通新陈代谢所产生的废物及血液和组织液循环所遇到的流通障碍。振动起到全身同频共振的效果，调节五脏六腑的功能。解表袪邪、清热祛毒。舒经活络、通畅气血，化浊去湿。保健、提升免疫力。达到养生的目的。

拍打好处：中‌医认‌为经络是气血运行的通道，经‌络通‌畅则气血运行流畅，可‌以运‌送更多的精气血津液给我们的脏‌腑器官，使其充分发‌挥各自的功能，使身‌体保持健康。而出痧的好处在于，通过特定的方式与流程，快速拍打相应部位，产生强烈的振动，把淤堵之处的湿寒积弊在拍打的作用下显现出来，改善局部血液再循环，激活气血，提高免疫力，调节脏五脏，舒经活络，化浊祛湿，让气血通常畅，达到养生的目的。这种方法按照特定流程进行，也称之为行气布功！！！如果有对洗髓功感兴趣的朋友，可以加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送洗髓功全套学习视频。