洗髓功，有据可查的历史已有1500余年，其思想文化内涵，与中国激进文化完美契合到一起。因此，洗髓功也必然是中华激进养生展开的高峰之作，无有能过之者。洗髓功无论在对人体内在修炼上，还是心灵的修养上，都完整符合中国激进文化内涵。黄帝内经》上古天真论”里提到男八”意思就是男子每隔八年会出现一次生理上的改变，而这种变化是与肾中精气的枯荣密切联系关系。

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40岁是男性健康的分水岭，肾精亏虚，身体末尾由盛转衰。现代男人各种不良的生活习惯导致肾精被透支，肾气被损耗，不辨肾虚证型胡乱补，使内五脏六腑失去平衡，身体像坐滑梯一样下滑。洗髓功之好，好在男女不限老少咸宜！洗髓功对修炼人群限制很小，只要成年、能独自站立者均可修炼，都能够从中获益。男性可以颠末练习洗髓功，展现自己刚猛，塑造自己沉稳性情;女性可以颠末练习洗髓功，砥砺自己漂亮的身体，展现自己的似水个性。青年人可以颠末练习洗髓功，培养自己的韧性和耐力;中年人可以颠末练习洗髓功，重燃生活的热情和活力;老年人可以颠末练习洗髓功，保持健康的身体，延缓年老。洗髓功之好，好在以内养外祛病强身！洗髓功的健身效果，不需多说成为了健身祛病的代名词。其健身强身，更在于以内养外。一致于一般的跑步、拍浮等运动在勾当的同时，可以特别的去思考其它人和事儿。洗髓功夸张呼吸开合，调身、调息、调心，恳求天真绚丽，融入自然。

习练洗髓功的人，心计心情上会迸发良多特地的效果，而这些特殊的效果，并不是一般中、西药所能达到因为它使用潜在人命力的发挥的效果：肚子冗杂饿，食量增加。口渴，整天想喝水。腹内常常有屁想排放。身体不容易着凉。有些平常人，即使在严冬的夏天赤膊午睡，也要抓一块布盖在肚脐上，否则就容易着凉，练功后，就不必再盖了修炼洗髓功，虽然重物垂吊在下悬，但气会向上升，再经拍打，会流遍全身。

练洗髓效果果快速，练功历程中，身上会迸发各种动触的现象，如热、跳、凉、震、麻、酸等等，这是气脉的运行在搏斗疾病的景象，所以不必在意。就效果上说，修炼洗髓功比练其他功法见效快且猛，特地初练时，效果反应很明显，如特别有精神，食量大等等。练功者在某一段时间后，偶然会出现反效果，如精神疲乏等，这是换力”心计心情过渡现象，当这类现象当时，练功者自身潜藏的真力”自会产生，而且经久不衰。老态龙钟，活力充沛，使您的心计心情形状保持在年轻的形状，免除男性心计心情上的各种懊恼及恐惧。易筋换骨，罡气护身，练习洗髓功之后，浑身各处关头，由于后天真气的发动，会产生“护身气功”效果，对于外界的打击，保管护身效果，浑身的筋骨转弱为强，达到易筋洗髓”效果，存在年轻人的体魄。袪病长寿，终身健康。由于后天真气的发动，自然流转于任督两脉，行走于奇经八脉，因此身体各种疾病，自然消除，抵挡力也自然增强，不仅终身健康，而且短命百岁，因此练过洗髓功的人士，口中都常说：上寿一百二十岁，中寿一百岁，下寿八十岁”洗髓功之原理，乃是使用自己身体的荷尔蒙分泌，来强壮自己的方法，而达到强身、强健、强肾的目的"荷尔蒙"属于内分泌腺由于平台限制，无法发送全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频。
内分泌腺是把接纳肉体直接接纳于血液中的腺体，其分泌物即是一般所谓的荷尔蒙。进入血液中的荷尔蒙会随着血液的勾当，巡回浑身，并在体内各组织发挥作用。体内的性荷尔蒙是开端被发现的荷尔蒙，而此荷尔蒙主要的制造工厂，男性称为睪丸。由于年龄的增加，当年纪大时，稀有到睪丸松弛，这表示各方面的才气及功用力已渐衰退。如何使此睾丸恢复活力形状，即是洗髓功主要目的老年人仍能与年轻人一般的身强体壮、享受人生。对于女性而言，呼吸练习的办法，对于强体健身、美容驻颜已有奇效。功法事理，颠末练习喉咙呼吸、丹田呼吸墨守成规打开胎息，从而增强机体能量接纳，取带脉前部丹田之气补偿后部两肾之间命门之先天元气，从而中途短命，滋补身体，增强人体人命能量。此外洗髓功所习呼吸功法可辅佐人体排斥肺中之积毒，中医中觉得肺主皮毛，肺清理干净了皮肤怎能不荣观焕发，光荣照人。洗髓功的精致之处在于每一个细节的匠心推测，从人体内部末尾锤炼。疏通浑身经络人体有十二经、奇经八脉，共20条。直行的叫经，还有很多条横行的叫络，总称为经络。经络是内通五脏六腑，外连四肢百骸，五官九窍，皮肤毛发的通道和传感器，能使人体的细胞，基本保持在三十岁左右的肉体状况。激活人体免疫功能习练铸基皇室养生洗髓功，不只可以快速净化血液体液，提升各器官安排的功能，增强体质，更能平衡体内激素接收，并促进骨髓这一重要的免疫器官接收更多的干细胞，爽人体迸发更多的免疫细胞，提升人体“自愈力”从而杀灭病菌，祛病防病。习练越久，身体免疫功能越好，以致很多疑难杂症也都不药而愈，正是免疫系统发挥才华带来的奇特感染。疏通心脑血管洗髓功通过修炼，有效地推进骨骼肌、胸腔、腹腔作周期性的延伸和舒张，促进静脉血液的回流，抵达及时补偿营养，打扫血管，坚持身体健康。而从经络方面看，素有“任督二脉通，百病不生，任督二脉通，百病祛除”说法，也正是由于习练铸基皇室养生洗髓功打通人体经脉后，带来强大人体自身免疫“防卫戎行”

修炼洗髓功有八大好处：

1清理肝脏毒素，改进寝息，处置皮肤、男女科、不孕不育或性功能低下等问题；

2清理肠道毒素，处置肠胃疾病、便秘、痔疮等问题；

3清理血液毒素，处置皮肤、血脂、血压、血糖和心脑血管成果；

4洗髓功清理酸性毒素，处置炎症、结石、肿瘤和颈椎腰椎酸疼；

5清理身上多余脂肪，让体重达标；颠末脾胃调整，可让瘦人增重；胖人减重，达到塑身的效果。

6经过功法修炼，心机和心计心情年龄均年轻10岁，迟老还机；

7补救脏腑功能，打通经络，提升免疫力，增强人体自愈系统；

8颠末功法修炼，精气神全面提升。除此之外，洗髓功对于改进亚健康、糖尿病、皮肤病、男性前列腺等稀有疾病均有明显效果。由于平台限制，无法发送全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频