练习洗髓功有好也有坏

洗髓功是一种强身健体延年益寿的运动养生方法，不靠任何药品、补品，靠自身锻炼增强自身身体素质的一种养生方法。并且不存在有副作用的说法。练精化气，练气化神，练神还虚是洗髓功的功法核心，习练后达到延年益寿，改善身体能量，激活脏腑机能，身体好了，性能力不能不好！不管是先天体质差还是后天的一个体质下降问题。都是能通过练习洗髓功将我们的体质彻底改善的。练习洗髓功并不单单只是练“性”，更准确的是说是通过练“性”来提高自己的身体素质，激活体内的脏腑器官，从而达到真正意义上的强身健体，重振雄风。如果有对洗髓功感兴趣的朋友，可以加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送洗髓功全套学习视频。

很多人被洗髓功吸引可能就是看到了网上一些真人演示的“阳物吊重”，或震惊或疑惑。大家都知道，男性的私密部位是男性身上最脆弱的地方。要是强行给“私处”增加几十斤甚至是上百斤的重量进行垂吊，可能大部分男性会想想就觉得“疼”。所以很多人对此是一点都不相信的，毕竟在网上看到的资料、视频都是会打上马赛克、或者是有遮挡物挡住重要部位的。

一些人觉得这是发视频的人通过借位等手法给我们带来的错觉；一些人觉得重物是直接绑在腰上而不是男性私密部位上，而一些人觉得是直接吊在裤子上等等。我虽然没有看过所有在网上发的垂吊视频，但是这些垂吊视频不管出自哪家，只要是洗髓功传播机构传出来的垂吊视频，应该都是真实的，因为洗髓功的核心就是通过对男性的重要部位进行重量训练。

通过洗髓功的练习，男性私部也确实是可以垂吊起几十斤上百斤的重量的。一家正规的洗髓功传播机构都会以“私部吊重”来向大众宣传，如果吊重是假的话早已收到各方的投诉而导致“破产”。所以，洗髓功中阳物吊重绝不是假的，吊也是直接垂吊男性的私密部位，通过专业师傅的引导，私处吊重几十斤甚至是上百斤也是正常的。因为练习洗髓功并仅仅只是私部吊重，如  果只是强行的用男性私部垂吊重物是不可能垂吊那么重的，反而会使自己受到不可逆转的伤害。

垂吊是洗髓功的核心功法，也是提升人体素质最快的一种方法，但是也是最容易出现问题的一步，通过非专业方式学习的男性朋友，万万不可拿自己根部开玩笑。

大多数男性同胞通过朋友或者网上查询，认识和了解洗髓功，但是却没有经过正规的平台进行专业的洗髓功学习，尤其是练习垂吊，是非常容易出现危险的，很大一部分人学习非专业的洗髓功，最后因为操作不当，导致膝盖，腰部、关节磨损，甚至根部出现不同程度的损伤，比如因为捆绑不当导致男性生殖器破皮，拉伤筋导致睾丸一大一小、拉伤、出现炎症等。还有人花费十几万冲洗髓功小、中、大关，致使身体越练越虚。

很多人对洗髓功垂吊存在着一种误解，那就是垂吊越重越好，其实不然，洗髓功对身体的好处，与垂吊重量的关系并不是很大。垂吊讲究量力而行。有的学员身体素质好垂吊重量上的快，这是很正常的，但是有些学员身体素质不行，自然垂吊重量不会上的那么快，如果进行大重量的垂吊，不仅不会起到强身健体的作用，反而还会对身体造成非常大的伤害，比如拉伤，撕裂，甚至滑脱导致阴部受损，那以后就基本告别垂吊了。

切记！练习的时候一定要考虑自己的自身因素，不要盲目追求效果，用力过猛，练习强度超过自身可承受的范围，不但起不到正面积极的效果，反而因此导致身体雪上加霜。好了，今天就说到这。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，如果有对洗髓功感兴趣的朋友，可以加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送洗髓功全套学习视频。