洗髓功无压力垂吊320下方法教程

洗髓功是千年传承下来的一种养生功法,可提高人体免疫力、起到强身健体的作用,对慢性病的预防和改善,只要你练就一定有效果但一定要找专业的老师,练习最正宗的洗髓功。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：xsg867邀请免费进群学习，赠送洗髓功全套学习视频

洗髓功里的核心内容,洗髓垂吊属于气功效果来得更快,也是目前国内及欧州最受欢迎的吊阴功，正是洗髓功法里的垂吊环节，练习吊阴功原理就是通过外肾的锻炼，激活内肾。也只有这种方法可以练到内肾,你想下除了垂吊还有方法能练到内肾?再者通过按摩会阴穴，刺激肾器官，将其潜在的能力激发出来。

洗髓垂吊功不是一般人能轻易接触到的功法；练习前需先易筋后洗髓,通过练习垂吊可快速打通人体的任督二脉。任督二脉通，则百病不生。人体根部承重并通过吐纳使重物如钟摆前后甩动，所吊重物，由开始一公斤到后期提高到百十公斤,每个阶段身体都会出现不同反应

洗髓功的核心是垂吊，对垂吊功陌生的人可以不知道什么叫垂吊。如果你单纯认为垂吊就是在男性的根部上悬挂重物，那你就理解错了,我们是要吊重物,并且这个重物是轻到重的。它并不是靠人体的筋皮去吊，主要是靠人体中内气去承受重量。将我们的阳气激发上来，激发荷尔蒙分泌，有了阳气之后，身体更加的强壮，气才能贯通全身。这其中就需运用丹田的力量运气去吊。否则单靠皮肉怎么可能吊起上百斤重量?在垂吊之前需要做开筋点穴，以防下体的拉伤。

来直播交流群进直播间,老师免费教洗髓功入门动作