- A+
道家壮阳功增大增长 道家锁阳功 洗髓功的作用与功效
练洗髓功后变长变粗了
通过修炼洗髓功全套功法，很多学员反馈练洗髓功后变长变粗了，这是为什么呢？其实男性阴茎的长短是有一定的意义的，合适的阴茎会在性生活的时候给女性带来愉悦和满足感，同时也会让男性增加自信及恢复男性雄风及魅力。而短小的阴茎甚至会让男性因此被妻子嘲笑，让男人在生活中失去自信心，从而影响夫妻生活，所以男性对于自己阴茎的长短问题是很关注的，如何能让阴茎变长变粗，也成了男人们关注的一个话题。
由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
男人的下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，海绵体类似水管一样，需要靠气血充盈来勃起。在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会帮助海绵体静脉气血充盈，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到20斤甚至50斤甚至更重，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的（就好比用手举哑铃，随着重量的不断增加。手臂会越来越粗，肌肉会越来越扎实）。且因练习外肾的同时激活了内肾，肾精充足，气血充盈的原因下体也会越来越坚硬。通过修炼洗髓功全套功法，很多学员反馈练洗髓功后变长变粗了，这是为什么呢？其实男性YJ的长短是有一定的意义的，合适的YJ会在性生活的时候给女性带来愉悦和满足感，同时也会让男性增加自信及恢复男性雄风及魅力。而短小的YJ甚至会让男性因此被妻子嘲笑，让男人在生活中失去自信心，从而影响夫妻生活，所以男性对于自己YJ的长短问题是很关注的，如何能让YJ变长变粗，也成了男人们关注的一个话题。
能增大增粗多少呢？
每个人的情况不一样 只要练习垂吊可以在原有的基础上增大增长五分之一到三分之一！男人的下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，海绵体类似水管一样，需要靠气血充盈来勃起。在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会帮助海绵体静脉气血充盈，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到20斤甚至50斤甚至更重，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的（就好比用手举哑铃，随着重量的不断增加。手臂会越来越粗，肌肉会越来越扎实）。且因练习外肾的同时激活了内肾，肾精充足，气血充盈的原因下体也会越来越坚硬。每一个人都知道，男性的“小兄弟”就像身高一样，发育到一定的年龄以后就不会再有太大的变化，换句话来说一般男性到了20岁左右，“小兄弟”就定格了，不会有太大的变化，不少男人为了增长增粗，吃药，甚至是做手术，但是吃药伤害身体不说更不是长久之计，而在小兄弟上做手术的人基本都会后悔不已，（你给小兄弟动刀，小兄弟就再也不长大了）。
洗髓功男士绑法详解
想必大家都明白，洗髓功男士绑法是否正确是修炼洗髓功垂吊成败的关键。大家都知道，洗髓功的主要核心之一就是负重垂吊，那么，洗髓功男士绑法详解教程就成为线上学习洗髓功的主要教案。因为大部分洗髓功修炼者都是在线上习练，如果洗髓功男士绑法详解越详细、越明白，将对于修炼洗髓功垂吊的学员大受裨益。所以，练习洗髓功垂吊就必须掌握洗髓功男士绑法的真正要领，这样才能确保在洗髓功修炼中不受伤害。
道家壮阳功增大增长 道家锁阳功 洗髓功的作用与功效
在修炼洗髓功垂吊的过程由于男女的生理构造不同，所以两者之间垂吊时各自需要的物品也不一样，绑法也不一样。男子需要借助的是吊布，而女子需要借助的是内置器玉蛋。下面为有缘看到这篇文章的佳人分享及演示洗髓功男士绑法详解方法步骤，这也是练习洗髓功垂吊不受伤害的关键。
1、选择宽50cm左右，长2m左右的薄绸缎当垂吊绳索，对折
2、对折后将该绸缎卷成绳状，
3、手握住绳子的中间部位，
4、手从中间穿插过去，将对折过后的双层绳子拿到另一边，为捆绑阴茎做准备，
5、将绳做成以下的形状就可以了，
6、将阴茎套进绳子，
7、小心调整位置，一定要绑住阴茎的根部，即睾丸后面；
8、阴茎绑好之后，
9、绳子的另一端绑上重物，绑法就随意，但是一定要让重物处于平衡状态不能左右摇晃，
10、绑好重物之后，就可以缓缓将重物吊起来了。
由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
洗髓功真人垂吊视频
现在家人们都知道洗髓功练习核心是垂吊，通过垂吊重物打通和培补肾气。但是在垂吊前首先是阴茎的绑法必须正确，松紧适度，否则会拉伤外肾或滑落。在垂吊摆动时，看似重物下悬，实则气在上升。练习该功法时，全身的经络都会跟着运动，最后至内脏，从冲脉连接奇经八脉，进而扩散到十二经脉，之后再流注到五脏六腑，培补真气，从而再形成营卫之气，在人体体表形成罡卫之气，多余的能量再开始生元精，持续产生的元精就会生肾水、化精髓，精再化髓，髓入脑，然后身体整体的生命力就开始大大提升，练习洗髓功效果速度之快，非其他功法所能比拟。
洗髓功是一种强身健体延年益寿的运动养生方法，不靠任何药品、补品，靠自身锻炼增强自身身体素质的一种养生方法。不管是先天体质差还是后天的一个体质下降问题。都是能通过练习洗髓功将我们的体质彻底改善的。练习洗髓功并不单单只是练“性”，更准确的是说是通过练“性”来提高自己的身体素质，激活体内的脏腑器官，从而达到真正意义上的强身健体。是非常实用的有现代科学依据的运动养生方法！养生就是养精气神。
现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了。你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。正所谓精足不思淫，气足不思食，神足不思睡，特别是对于过度手淫的人来说，不要以为天天性欲高亢是身体好的表现。所以，不管是大人还是小孩都要警惕，不要让不良的生活习惯悄悄偷走我们的气血！同时，补气血也要用正确的方法才能事半功倍哦!
了解洗髓功的家人都知道，洗髓功修炼方法是一套与众不同的针对人体肌群进行特殊训练的养生方法。洗髓功修炼方法也是道家铸基皇室养生传承的养生绝学，在修炼洗髓功过程中，学员只要按照专业辅导老师指导洗髓功修炼方法并坚持练习，就能达到健康无病、驻颜回春的效果，洗髓功修炼方法是采取特殊的方法对身体进行锻炼。
在洗髓功修炼方法中，洗髓功整套修炼方法功法包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊、筋络拍打、打坐禅定、开筋点穴等核心步骤。修炼洗髓功通过特殊的修炼方法练功可以快速打通身体任督二脉，从而活化气血、洗涤骨髓、激活干细胞，激发身体机能的活力，使原本衰弱的身体机能再度“起死回生”，达到祛病防病、修身延命、强身健体和返老还颜的功效。
道家壮阳功增大增长 道家锁阳功 洗髓功的作用与功效
百日筑基这是将身体调节到最佳状态，为日后的修炼打下基础的必要措施。它要求在这阶段的一百天里，做到意守丹田，将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好状态。而现代医学已经证明，气功是最好、最自然的调节人体神经、内分泌平衡的自然方法之一。在此阶段，可同时服用一些调节神经、内分泌平衡的中药，道家秘传的“百日丹”是一种很好的神经、内分泌平衡调节药物。
止泄固元通过练习洗髓功拉筋活血，站桩吐纳采气百日筑基之后，就进入止泄培元的阶段了。此阶段修炼的实质和核心是锻炼及提高外生殖器的耐力持久度和受刺激的强度。同时也是学习抑制大脑的性兴奋方法，使得“阴阳交合而不泄”。现代人不管是亚健康体质还是阳痿早泄，如果掌握了这一特殊的技法和方法，早泄也就离去无踪了，房事方面就可以达到随心所欲的境界。
阴阳双修到了此阶段，男女通过修炼洗髓功就做到了“交而不泄、随心所欲”，而古人相信，通过男女双方进行“内丹”的修炼就更容易“丹成”，经过“阴阳双修、阴阳合修”从而也就“得道成仙”了。当然，这一观点只能理解为古人对世界、对生命及对养生的认知颇具局限性，不能得到科学的认识而已。
一般人认为交而不泄的境界就是要达到房事随心所欲，就是在房事方面想做多久就做多久，金枪不倒，精元不泄，也是很多男性梦寐以求的。其实，任何事情都要把握一个“度”字。所谓洗髓功交而不泄不是让你不泄精，而是指不泄其精元，时时把握住身体内所蕴含的一股能量！由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
