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女子修习洗髓功是通过对私处的锻炼，积累肾气，排出体内淤积的杂质、湿气、寒气从而达到紧致私处，是面庞容光焕发的目的。所以说女子洗髓功对于现代女性来说是一种健康、高效的锻炼养生方法。
修炼女子洗髓功对象：无法受孕群体、产后恢复、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、闭经、子宫肌瘤等女性群体。女性练习洗髓功可永保青春、延缓衰老，淡斑祛皱，尤其对妇科积液炎症、阴道松弛、宫寒、月经不调、痛经、闭经、不孕不育、性冷淡持续改善等效果明显。那么女性练习女子洗髓功的优势有哪些？由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频。
安全：体现在垂吊时，当气血不充盈时，只会掉落辅助工具，对身体无任何影响；
瘦身：洗髓功简单易学，能由内而外加速排出体内毒素，使体重降低；
驻颜：特殊的练习方式对淋巴密集区域实现自我按摩以及拉伸经络，既能驻颜也能美体，更能提升个人气质。
无副作用：不打针不吃药，只需每天半小时练习即可。
女子洗髓功是通过站桩，开筋，拍打、打坐、吐纳和垂吊进行身体锻炼的一套功法。过大关的标准是垂吊15公斤摇摆320次！而根据每个女性体质的不同，垂吊的重量大概是小关3-4斤，中关7-8斤，大关12-15斤。
垂吊的时候不能盲目吊重，一定要提前练习站桩、吐纳，垂吊的动作，动作熟练之后才能开始垂吊重物，不然会将自己的私部拉伤，不仅不能达到练习的效果，最后还会造成严重的后果，可谓得不偿失。所以老师建议还是要在专业人士的指导下练习。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频。
