“上古秘传，女人神器”——九阴洗髓功。女人的专属功法，让你延年益寿，容颜回春。

九阴洗髓功相传由女娲始创，后经黎山圣母秘传，直到宋代道家清净派孙不二流传世间并发扬广大，逐渐形成一种女性修炼的独特养生体系，因此功法，孙不二也被后世尊称坤丹道法之祖。

古传女丹功是道教的内丹功法，考虑到男女生理不同，所以对女子修炼另辟有专门功法。女练内丹是以「炼血化气」，主要在于行周天功法的同时，配合双手揉乳一起进行，泥液化为甘露，滋养全身，塑形强身，长时间练习可令体气充沛，精力倍增，同时还可出现衰者变强，老者返少，月经不该绝的恢复月经，月经该绝的及时断绝之奇妙。

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女子为坤体，其质为阴，十四岁任脉通，脉通脉胜，真血盈满，元炁遂破，月事易下……及至婚嫁，或生男女，元炁渐损，真血日亏，虽月月有信水复生，却是月月复伤。女命难修，在此一著。是故女欲保命还原，须急觅真诀，下手速修……

                                                                                                                     ——《女丹功-总论》

玄阴术，道家流传下的一门旷世绝学，为道家养生文化独特的一支，是根据女性的生理特点而形成专属养生功，因古代文化对女性思想的禁锢，此功法一直单传，由传人之妻向下教授学习，其中主要内容包含房中拉筋功、房中强筋功、缩阴功、内炼法、以及胎息吐纳等，通过对肾功能的增强开发，带动包括性功能在内的生理机制的提升！

【小故事】从陈沅到陈园园的蜕变

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练习九阴功目的就是“不漏”——学会“不漏”的方法比“补”更加重要

现代人特别重视“补”，其实如何“不漏”更为重要。补得再多，还存在一个吸收消耗的问题，就算你100%地把补进去的东西吸收了，如果你每天“漏”得太多，还是无济于事的，如同扬汤止沸一样的道理。对于常人来说“精气神”都会漏，最大的“漏”就是“漏精”和“漏神”。

九阴功适宜人群

1、身体形态，肥胖问题人群

○高低肩，长短腿，骨盆倾斜等形体异常，

○乳房形态异常

○产后的恢复，各种顽固易反弹的肥胖，过度纤瘦