胎息启动初的情况

胎息是一种高级气功态

它与各种初级功、内丹术以及别的高级功不同，其主要特征是不以口鼻呼吸。说它是高级气功态，主要理由是：

1.一般能进入初级气功态的练功者，不一定能进入胎息状态，即使偶然经历过胎息，也不一定能再次进入。

2.从保健治病的效果上讲，它比初级气功态更强，古人说它“非只治病，决定延年”是有道理的。

打通经络，它使人有飘飘欲仙超脱凡尘之感觉，因而被历代道家看作是修道成仙的大法，即所谓“久久行之，名列上仙”。

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胎息的启动情况

胎息启动后，令人不可思议，常人是无法想象的妙不可言。你会沉浸在一种状态中，身体好似里面有一条龙被唤醒，朝腹部（神阙穴）猛发出一股势不可当的力量。（站桩过的朋友可能知道身体不由自主的那种抖，但是胎息启动后的感受，比那种站桩的抖还要神奇，并且身体是轻盈舒适的）

就这条龙在云间，有节律地快速飞动着，几秒、十几秒、几十秒，在随息的过程中胎息即刻停下。这时你沉静在放松平静的状态下,不要动。这时气机会冲开任督二脉，并冲向头部，以头部为中心，带动全身左右摇摆上下运动，此时“提精还脑”动作出现。刚一静止两手腕开始蠕动，力量越来越大，只有两只手动，全身不动，由慢而快直到你难以控制，力度特别大上下、左右拉前拉后,再由快速变为慢速、慢慢地停下来，大概一分钟左右。真象是音乐的交响曲,歌唱的高低音符。

停下胎息会再次启动,不需人为的调控，气又冲上两背，有时是单背，有时是双背全身和手都不会动，以背为中心上下左右拉动，使你不由自主的握起拳，随着力度加大在运动着，伸缩着，整个胎息过程力度最大的就是两背。不一会儿你就能感觉到手心和头部开始微微出汗，再度胎息即可闻到臭汗味（臭气）只有初练者才能闻到。七天后，第一阶段排毒结束，连续三期，20多天这种臭味逐渐消失。

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