- A+
无论是内媚和外媚都需要以练气，导引，静坐。为基础。
练气的目的是为了“炼精化气，练气化神”
关在在于“神”上。“神”就是女人身上表现的神韵，媚态。通过自己的肢体动作配合眼神中流露出的媚态产生出媚惑众生的神韵。
任何功法都与先天之炁和后天之气有着紧密的联系，可以说是万功之根本。
由于平台限制，无法发送驻颜术全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
媚术和驻颜术也不例外，媚术和驻颜术的练气法，需要结合时令，时辰对人体的作用不同，有着不同的功效。
女人要想练会媚术和驻颜术，首先要练气养血。实践证明，女人的气血如果不好，脏腑和脉络得不到气血的良好滋养，会导致皮肤，头发，身材，以及个人的身体健康出现许多问题。严重者会生病。所以，媚术和驻颜术的根本，也是在与对气血的调养。然后才是一些具体的功法修炼。只有这样，才能修有所成。
女子房中术：媚术修炼的具体步骤
在中国古代，媚术是作为女子房中术中的一种，带有神秘的色彩，而古代很多受古代帝王宠爱的妃子也是修炼秘术的，比如妲己、西施、褒姒等。那么什么是媚术？媚术又是如何修炼的呢？
什么是媚术
媚术，是道家传承千年的功法。是将女人的魅力无限制的开发。通过特殊的练习方法，让自己的容颜不变。至少可以延缓容颜衰败。通过修习媚术，更能让所有的男人为之疯狂，深深的爱上修炼媚术女人。
可以说，媚术是一个可以全方位改变女人的身体三维，气质，气场的一种功法。
媚术的最高境界
媚术的最高境界是不用施展任何诱惑手段，就那麼盈盈俏立，足可迷倒天下苍生，使人生出缠绵不尽，婉转依依的销魂感觉。最厉害处，就是使人绝不会觉得她在媚惑你，但偏是一颦一笑，均教人心生怜意，恨不得把她修美动人至无以复加的玉体，拥入怀中蜜爱轻怜。媚术达到了前无古人的境界，不用赤身裸体，只露出两截小臂，便能像吸铁的磁石般，吸摄著任何人的注意和精神，以至乎吸去三魂七魄。
媚术修炼的具体步骤
要想修炼媚术，首先要练气，练气不但可以调节自身身体机能，更更调节情绪。最重要的是，清理滞留在身体内的毒素和垃圾，提高生命质量。和改善身体内的气血循环。加强细胞再生能力。
在百日筑基之后，开始结合服食药物，进行进一步的修炼。
不但要练气，改变自己的气质，还要学习一些琴棋书画之类的内容。
媚术最重要的一点就是眼神，媚态，和一些细微的肢体语言。
这些都是足以对男人形成绝对的诱惑。让其深陷其中，不能自拔。
媚术的练气法
要点：一呼一吸为一息，所以先要呼气，目的是为了呼出体内浊气，呼气的时候，要缓慢均匀细长，呼到尽头的时候，稍微停顿数秒，然后再慢慢吸气，吸气的时候，也和呼气的时候一样，缓慢均匀细长。等吸到尽头的时候。稍微再停顿数秒。再呼气。完成一次呼吸以后。心里默数一，完成两次呼吸后，心里默数二，以此类推，三十六次数。由于平台限制，无法发送驻颜术全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
