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洗髓功的作用与功效,道家洗髓壮阳回春功！
道家洗髓壮阳回春功——道家铸基皇室养生传承绝学。该功法在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上，结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王密训养生功法。道家易筋洗髓功整套功法包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊、筋络拍打、打坐禅定、开筋点穴等核心步骤。修炼洗髓功通过练功内求快速打通任督二脉，从而活化气血、洗涤骨髓、激活干细胞，激发身体机能的活力，使原本衰弱的身体机能再度“起死回生”，达到祛病防病、修身延命、强身健体和返老还颜的功效。
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修炼洗髓功，由于先天真气的发动，让体内真气自然流转于任督两脉，行走于奇经八脉，因此身体各种疾病自然消除，抵抗力、免疫力也自然增强。长期坚持修炼洗髓功，不仅可以达到一生健康，而且可以活到长命百岁。因此练过洗髓功的人士，口中都常说：“上寿一百二十岁，中寿一百岁，下寿八十岁”。
道家洗髓功是一种不借助任何药品、补品，仅仅靠自身的锻炼就可以增强自身身体素质的练习养生方法。道家洗髓功通过吐纳秘法、根部垂吊、开筋点穴、拍打身体，打坐禅定，武学站桩等手段，把自身的经络打通，排除体内毒素，并学会控制自己身体中的“气”、炼精化气、炼气化神；并把生殖能量转化为生命能量，精力将源源不断！最终达到人体养生的最 高境界：精满、气足、神旺!
练洗髓功变长变粗了
通过修炼洗髓功全套功法，很多学员反馈练洗髓功后变长变粗了，这是为什么呢？其实男性阴茎的长短是有一定的意义的，合适的阴茎会在性生活的时候给女性带来愉悦和满足感，同时也会让男性增加自信及恢复男性雄风及魅力。而短小的阴茎甚至会让男性因此被妻子嘲笑，让男人在生活中失去自信心，从而影响夫妻生活，所以男性对于自己阴茎的长短问题是很关注的，如何能让阴茎变长变粗，也成了男人们关注的一个话题。
男人的下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，海绵体类似水管一样，需要靠气血充盈来勃起。在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会帮助海绵体静脉气血充盈，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到20斤甚至50斤甚至更重，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的（就好比用手举哑铃，随着重量的不断增加。手臂会越来越粗，肌肉会越来越扎实）。且因练习外肾的同时激活了内肾，肾精充足，气血充盈的原因下体也会越来越坚硬。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
每一个人都知道，男性的“小兄弟”就像身高一样，发育到一定的年龄以后就不会再有太大的变化，换句话来说一般男性到了20岁左右，“小兄弟”就定格了，不会有太大的变化，不少男人为了增长增粗，吃药，甚至是做手术，但是吃药伤害身体不说更不是长久之计，而在小兄弟上做手术的人基本都会后悔不已，（你给小兄弟动刀，小兄弟就再也不长大了）。
洗髓功练习是增加睾丸中的睾丸酮的分泌量。睾丸酮的分泌量与人的年龄息息相关。总的来说，14-30岁人体睾丸酮分泌量处于增长阶段，所以男子性能力相应增加。30-40岁以后，睾丸酮的分泌量逐渐减少，所以，男子性能力就开始走下坡路了。再加上外界因素，如抽烟喝酒过度，身体疲劳，压力过大等，“命根子”往往处于“垂头丧气”的状态。正常人睾丸酮含量应该在270-1100毫微克/百毫升（精液）。低于270毫微克就会出现性欲底下，精子量减少以至于勃起困难。
需要注意的是，衡量男性阴茎长短并不是在勃起前的长度，而是勃起后的长度。众所周知，男性阴茎的勃起主要是由于海绵体的充血，因为个人体质不同，海绵体充血后的伸缩范围非常大。因此，勃起前的阴茎长度不具备可比性，不能作为男性阴茎长短的依据。
停止练习会反弹吗？
首先明确的可以告诉大家：
练习后是不会反弹的，因为洗髓功的核心是垂吊，随着练功的进度，垂吊的重量在不断的上升，如果达到几十斤的重量后，不可能每天用那么重的重量去垂吊，世间万事过犹而不及，这样反而会适得其反，所以就会隔几天练习一次，但是效果绝对不会下降。同样的道理，只要达到相应的重量后，偶尔垂吊一次，功效就可以完全保持，那么延长后的阴茎也就不会在反弹。
男人下体主要由海绵体构成，通过垂吊肌肉会不断分裂增粗，但是海绵体类似气球一样，需要靠气血充血勃起。在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会导致海绵体静脉气血回流极慢，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到30斤甚至50斤，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的。且因气血充盈的原因导致下体也会越来越坚硬。所以，想要增大增粗，改善自己早泄、阳痿的男人们，可以尝试来练习 。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
