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什么样的人群适合练习洗髓功？
免疫力低下、新陈代谢较慢人群
采用深呼吸吐纳功法，加之提肛送胯的动作辅助你长强穴得气，在一呼一吸之间达到气冲睾丸和卵巢的效果；通过畅通经络，将体内病气排出，从而使内脏趋于阴阳平衡，帮助提高人体的免疫能力，增强新陈代谢功能，延缓各系统器官的衰老速度，实现养生的目的。
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前列腺问题、性功能障碍、痔疮等人群
洗髓功通过外肾根部垂吊的核心修炼方式，来刺激睾丸，加速睾丸酮的分泌，快速激活性能量！作为洗髓功的核心功法，是最快打通任督二脉的方法，它通过根部承重，强化丹田之气，这个地方既是内家功夫修炼者极为重视的三脉交汇之所在，也是中医里肾脏的一部分，同时也是现代医学公认的荷尔蒙发源地。中医认为肾主生殖，也就是性功能，通过垂吊可以快速解决陽痿、早些、性冷淡等问题。
颈椎疼痛、腰椎间盘突出、腰椎劳损等骨骼问题人群
洗髓功可抻筋拔骨，帮助强壮腰肌，改善腰肌与脊柱的活动功能，全面矫正错位的脊椎，起到按摩脊髓神经和五脏六腑的作用，使脊柱恢复弹性，可以说是治疗腰肌劳损、腰间盘突出的最佳康复方法。
哮喘、肺炎、支气管炎等呼吸道问题人群
洗髓功的基础功法是秘法吐纳，通过一呼一吸的深度呼吸可迅速增强心肺功能，通畅呼吸通道，加大肺活量，排除呼吸道及肺部沉积的毒素垃圾，提升血氧含量，帮助改善呼吸不畅、胸闷气短、头晕脑涨、易犯困的现象，并对鼻炎、气管炎、支气管炎、肺炎、肺结核等有效果显著。
脑血管疾病、三高、肝肾功能欠佳者
洗髓功中最基础也最重要的功法秘法吐纳，通过吐纳锻炼的是我们的肺部，中医认为肺主气，也就是说通过吐纳可以增加我们的气，气足了又可化生血和精，精又化生气血津液，也就是说通过吐纳可以提升我们的生命物质基础——精气血津液
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一、修炼洗髓功可以改善脑梗、高血脂、糖尿病、哮喘、痛风、白血病吗？
人过中年，身体机能下降，抵抗力衰弱，体内隐疾爆发，这一切均可归根为气血不足、经络不通，往往都和肝肾亏虚有关系，提高肝肾功能，可有效预防这些疾患。洗髓功能快速打通淤塞经络，疏通人体气血循环障碍，恢复肝肾功能，祛除气血不活引发的各种急慢性老年病，达到祛病延命的目的。
二、通过修炼洗髓功可以改善高血糖、癌症术后康复病情吗？
《洗髓功》最核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！有效改善癌症术后康复病情，效果神奇无比，独一无二！
三、免疫力低下的人适合修炼洗髓功吗？
《洗髓功》最核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺！达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的！有效改善免疫力低下，效果神奇无比，独一无二！由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
四、精力不济、神疲乏力的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，消除致病根源。
五、前列腺退化、性功能减退、阴器短小的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功通过外肾垂吊的修炼方式，刺激睾丸，加速睾丸酮的分泌，快速激活性能量！
头晕头痛、眼花耳鸣、失眠多梦、记忆力下降、脱发、早衰的人适合修炼洗髓功吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，消除致病根源。
1、颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰椎劳损等疾病患者修炼洗髓功有什么好处？可以改善吗？
洗髓功能够强壮腰肌，改善腰肌与脊柱的活动功能，而且能全面矫正错位的脊椎，更能起到按摩脊髓神经和五脏六腑的作用，使脊柱恢复弹性，是治疗腰肌劳损、腰间盘突出的最佳康复方法。
2、洗髓功有益肾强身，延年益寿的作用吗？
洗髓功是一套“返老还童”的功法，它将生理机能的活力彻底激发出来，使衰弱的机能再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，延年益寿。洗髓功的练习是从人体内部开始锻炼，类似于道家的“从内筑基”，它能使身体的细胞基本保持在三十岁左右的精力状态，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛。
3、精神不好修炼洗髓功能改善吗？
洗髓功可快速增强体质、畅通气血运行，打通经络、净化血液，消除致病根源。
4、洗髓功对胃病有改善吗？
修炼洗髓功对胃病有明显改善。洗髓功之原理，乃是使用自己身体的荷尔蒙分泌，来强壮自己的方法，而达到强身、强壮、强肾的目的。"荷尔蒙"属于内分泌腺。内分泌腺是把分泌物质直接分泌于血液中的腺体，其分泌物即是一般所谓的荷尔蒙。进入血液中的荷尔蒙会随着血液的流动，巡回全身，并在体内各组织发挥作用。
5、修炼洗髓功对呼吸系统有益处吗？
洗髓功的基础吐纳习练，可迅速通畅呼吸通道，增大肺活量，增强心肺功能，排除呼吸道及肺部沉积的毒素垃圾，提升血氧含量，快速改善呼吸不畅、胸闷气短、头晕脑涨、易犯困的现象，并对鼻炎、气管炎、支气管炎、肺炎、肺结核等有奇效。
6、洗髓功真的能强身健体吗？
洗髓功通过对筋骨、真气的修炼，可逐渐达到“气护全身”及脱筋换骨的境界，显著提升身体的免疫机能及抗打击能力，身体强健百病不生。故洗髓功不仅是强身健体的养生功法，也有助于习武者“内修”达到上乘武学境界，历来备受武学人士推崇。
7、洗髓功真的能祛除百病吗？
洗髓功融汇达摩《易筋经》与《洗髓经》两大宝典精髓，不仅可以有效打通经络，疏通人体气血循环障碍，而且还能逆转骨髓衰竭，恢复并提升骨髓造血功能，为人体提供源源不断的新鲜健康血液。两者结合，可从根本上祛除气血不活引发的各种急性、慢性病症，如高血压、糖尿病、妇科病、心脏病、前列腺疾病及骨头错位和筋缩导致的疼痛，达到祛除百病的奇效。
8、洗髓功真的能滋阴壮阳吗？
修炼时三脉通于会阴，尤其是独特的垂吊修炼，一方面有助于增强真气运行力度，快速打通经络，祛除百病强健体魄；另一方面可有效刺激提升性机能，逆转性功能衰退，增强人体荷尔蒙分泌，恢复性生理年轻态，消除前列腺、性欲衰退等难言之隐，让人精气充沛，宝刀不老。女性修炼，则可提升卵巢功能，延后更年期和衰老。
9、洗髓功真的能延年益寿吗？
洗髓功修炼到一定阶段后，随着经络气血的通畅，骨髓活化后供应源源不断的新生健康血液，人体原本逐渐枯竭衰退的各项生理机能随之逆转，恢复年轻态，因此，修炼者可以在身体康健，百病不生的状态下，获得比常人更长的寿命，延年益寿。
洗髓驻颜功是当今世界上最简便，最有效，最安全，最经济的无药自我治疗法，是消除很多疑难病症的无价之宝。被称为不动刀子的手术。从实践中观察，功法对人体所患的绝大多数疾病，都有良好的效果，特别是对高血压，糖尿病，心脑血管疾病，前列腺炎，肾炎，(阳痿早泄等)性功能障碍，不孕不育，皮肤病(湿疹),肺部疾病，痛风，肿瘤患者等，更具有特殊的疗效，上述疾病经过联系，绝大部分能取得明显的效果，甚至能彻底消除。·由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
