女性洗髓功如何垂吊

女性洗髓功如何垂吊

　　女性洗髓功如何垂吊?女子垂吊是在yin到中放入一颗光滑的玉石，玉石下方开孔穿过绳索，在绳索的另一端绑上重物，配合吐纳丶站桩进行垂吊，而不是男子直接捆绑，一般放入的玉蛋分为大，中，小三个型号，这就需要因人而异了。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频

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这是根据每个女性的情况来定的，如果较为宽松的朋友在前期就要选择一个大型号的玉蛋，因为如果你比较宽松的话，直接放入最小号的玉蛋是夹不住的，在玉蛋下方吊上重物，玉蛋就会滑下来。在练玉蛋功时，由于玉蛋下方要垂吊重物，为了不让玉蛋滑落出来，就必须要收缩yin到和我们的pc肌，练功之时，由于玉蛋的刺激，内往往会分泌大量的液体。这也就代表着我们女性的肾气在生成。坚持训练的话，我们女性下面就会越来越有弹性，越来越年轻。从而让每个女性都保持青春活力，皮肤润泽，容颜光彩，达到蜕变的效果。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频