- A+
洗髓功练完可以同房吗？
在辅导学员习练洗髓功的时候，不少学员咨询洗髓功练完可以同房吗？这个要依具体情况而定，每个人的身体情况不一样。洗髓功练完可以同房吗，在实际教学中得由辅导老师提出建议，一般情况下，修炼洗髓功垂吊结束四个小时内是禁止同房的。道家洗髓功修炼到一定时间，也就是完成基础筑基功法后，一般还是可以同房的，也就是通过洗髓筑基21天后，这个是并不影响的，但是有一个关键点，就是你的身体必须是处于健康状态，如果你的体质不是特别健康，那么得看你练习之后，进行同房后的身体反应。一般练功后四个时辰基本上没有太大影响，而且洗髓功后期还提倡阴阳双修的法门，但原则是不能纵欲。
由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
洗髓功练完可以同房吗？如果是身体体质比较差，或者早期过多用手给自己解决生理的朋友，那么前期就得禁欲，需要给身体打基础，也就是逐步把身体练功恢复至健康。在这个禁欲阶段后，洗髓功学员身体会有非常明显的改善，男性学员曾经没有的晨勃将逐渐恢复，女性学员曾经的宫寒痛经也会逐渐消失，这就是修炼洗髓功非遗功法带给学员身体的直接好处。也只有坚持把身体练好后，后续练功阶段才可以正常房室，但是得有节制。当正常练功，在达到可以百日筑基的时候，这个时间段需要禁欲（筑基至少需要禁欲21天）。还有就是在修炼洗髓功垂吊冲关期间也是需要禁欲的，其它的时间段可以正常房事。
修炼洗髓功，年轻学员要注意了，有些年青人一夜可行二次以上，可行是可行，但第二天的精神总比他只行一次来得差。因此，体力再好的人，一旦行房，多少总会耗神的。耗精耗神过后，要继续修炼洗髓功，此时就要注意到一个原则，那就是：“精力复原周期”。这个阶段可以凭自己以往的经验，如果出现梦遗一次，则需隔一日才能复原；那么如果昨夜梦遗，今日则不练习洗髓垂吊，只练习易筋经部分及按摩和拍打，过一天之后才继续垂吊。
在行房的翌日，为了生理安全，只做睾丸按摩和拍打身体运动，而暂停坠吊操功，这种暂停，需停几天才可以继续操作垂吊？这种暂停期，是以身体健康情况来衡量的，一般人可以“精力复原周期”来定暂停日数。
所谓“精力复原周期”：就是行房日起到体力精力复原日为止，这期间之日数。如果，你的“精力复原周期”是三日；那么，你在练坠功期间犯忌而行房，你最好停吊三天。在停吊的三天中，每天只做睾丸按摩运动和拍打身体运动即可。
有的学员问：“练功期间没有行房只是梦遗，翌日可以继续垂吊吗？”所谓水满自流，精满自流，梦遗与行房有诸多不同之处。行房乃淫念泄精，梦遗是精满之溢；以石门水库来作喻：梦遗就好比石门水库的蓄水库，蓄水量超过水闸口高度而溢出水来。行房，就不是蓄水库水满溢出的，它是泄洪。
从我们道家的养生观念来看，讲究在“纵欲”与“禁欲”中间的“节欲”。就是要有节制的生活，不贪多，但是也不可没有，因为男属阳，女属阴，适当的进行房事有利于阴阳调和。这些思想在很多典籍里面都有这方面的相关记载，但是并不足够详细。一般情况下，同房的间隔时间的抉择，要看我们当下的身体情况，关于夫妻生活，医学上有句巧妙的名言，即二十年代的男人，是以量多量少决定胜负；三十年代者，则以质来决定胜负；至于四十年代的男人，系以间隔为决定胜负的因素。
行益易者，谓常思灵宝。灵者神也，宝者精也。子但爱精握固，调心养气，气化为血，血化为精，精化为神。行之不倦，精神充溢，一年易气，二年易血，三年易精，四年易脉，五年易髓，六年易骨，七年易筋，八年易发，九年易形。形易则变化之道成矣。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频
