强肾需练洗髓功补肾等于续命！

                    强肾需练洗髓功补肾等于续命！

强肾操（跪躺功）是洗髓功中很重要的拉筋动作，锻炼到我们肾经、肝经、膀胱经，故而这个动作是洗髓功开筋的重要动作之一，每一个练习洗髓功的人都要将这个动作掌握好。

三大外肾问题的表现：

不动——外肾的“动能”不足

主要表现：痿软、早泄、勃起不坚、易疲劳、性生活时间短、射精无快感。

现在的成年男人外肾90%的人都不会动。小孩子的都是可以动的，刚生下来外肾还没下来，3岁以前都是能动的，是可以收缩的。到性成熟以后就动不了了，不单单是动不了，自己可以用手去触摸外肾，是不是痛的，有的是肿的，不要说动了，都不能触摸。             由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频

人到30岁以后，部分人就会出现性欲下降，房事不力，勃起不坚、阳痿早泄等问题，到医院检查没有明显问题，细心的观察就会发现阴囊动的频率也没有以前高了，其实这些都是外肾的“动能”不足。

不净——外肾要保持洁净

主要表现：阴囊潮湿、黏黏感、瘙痒不适、异味

小孩子用尿不湿，几个小时包下来都没有味道，现代男人坐几个小时外肾就有味道，我们说寒湿瘀都排不出去了。

久坐的时候腹股沟也堵了，腹部也堵了，蛋蛋处湿乎乎的感觉，前列腺不好的是不是都是yin囊潮湿，慢性前列腺炎的典型症状，还有一点痒，甚至有异味。都是外肾的功能弱化而致湿气停留的表现，过敏体质，精神长期紧张、情绪变化起伏较大、内分泌失常，当把外肾的功能调节好，肾气充足，体质会变好，精神会逐渐转好。

不通——外肾疼痛就是不通

主要表现：下腹坠胀、gao丸胀痛、牵拉痛、射jing痛；房事后疼痛、胀痛、无法二次bo起。

不通就是第二个就是外在的环境出问题了，在垃圾桶里它还能生存吗，它还有活力吗，这就是为什么现在功能越来越低。

有些时候我们会发现下腹坠胀感、gao丸隐隐作痛，或钝痛、牵拉痛、剧痛、呈持续性，总之各种不适，性生活后会感觉特别累，次数也明显下降，甚至需要一定的刺激才能正常行房，就是不通了，为什么很多练功的人外肾就很强，因为他不停在做清理

洗髓功强肾四大原理：

一、以外肾健壮内肾经过洗髓垂吊功，在二阴上悬挂重物健壮外肾（二阴），人体表里肾功能相关，气血相连，到达激起内肾的效果。

洗髓垂吊功不只具有生精固精的效果，关于人体脏腑体系、气血体系、免疫体系都有很强的促进效果，悬挂之后，倍显神清气爽、脑筋明晰。

二、形吊气升，添精补髓，生命再造如灯中添油，再续光亮；能挽芳华、壮痿阳、续命脉、救颓丧；软弱胜刚烈，玉茎才能举重物；gao丸抗打；七、八十岁，依然能够重返龙虎之身。

三、固精生髓专伏男人九丑：天道虚弱；弱而不振；振而不丰；丰而不循；循而不实；实而不坚；坚而不久；久而无jing；jing中无子。

四、动力汹涌，百战不殆男性gao丸比如轿车的发动机，假如gao丸出现异常或许生理性阑珊，就会引起各种力不济、性生活不和谐等各种问题，道家强肾功健壮男性gao丸，康复和进步gao丸生理功能，比如给轿车换了一个新的发动机。由于平台限制，无法发送洗髓功全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频