女子洗髓功垂吊绑法

女子洗髓功是在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上，结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王式养生功法。女子洗髓功整套功法包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊、筋络拍打、打坐禅定、开筋点穴等核心步骤。修炼女子洗髓功通过练功采气培补进而快速打通任督二脉，从而活化气血、洗涤骨髓、激活干细胞，激发身体机能的活力，使原本衰弱的身体机能再度“起死回生”，达到祛病防病、修身延命、强身健体、驻颜养颜和返老还颜的功效。
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女子洗髓功习练方法是在会阴区垂吊重物，有辅助工具帮助垂吊。女性会阴区是任督二脉交汇处，任督二脉通，百病除。因此女子洗髓功通过对女性生殖器锻炼使经络通畅、气血充盈，排除子宫卵巢毒素，各种疾病很快不药而愈。修炼女子洗髓功对象：无法受孕群体、产后恢复、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、闭经、子宫肌瘤等女性群体。而当女性30岁后，体内雌激素水平慢慢下降，失去了应有的平衡，衰老症状随之出现。而女性的衰老，是一种“假性衰老”，并不是真正的衰老，驻颜回春功正是传承千年的逆转衰老、强身祛病的功法，女子功法更是可以让女性驻颜回春的神奇妙法.

女性修炼洗髓功玉蛋功垂吊，必须要在辅助工具帮助下才能吊起重物，其实女子洗髓功垂吊功就是在阴道中放入一颗光滑的鸡蛋状的玉石，玉石下方开孔穿过绳索，在绳索的另一端绑上重物，配合呼吸吐纳和站桩进行垂吊，而非如男子一般捆绑私部进行垂吊。 因为洗髓功又被称之为玉蛋功，就是因为练习的过程中需要借助玉蛋，玉蛋选用和田玉为材料，玉有灵气，属天然材质，玉石无任何染色和化学处理，和田玉会释放一种远红外能量，增加阴道内的血液循环和细胞代谢能力。

结合私密开穴提升女性性能力与整体性魅力，紧致润滑，延缓衰老，定格青春。 在练习垂吊功的时候，由于玉蛋下方要垂吊重物，为了不让阴道内的玉蛋滑落出来，就必须要收缩阴道和我们的pc肌，练功之时，由于玉蛋的刺激，私部内往往会分泌大量的液体。这也就代表着我们女性的肾气在生成。坚持训练的话，我们女性的私密部位就会越来越有弹性，子宫就会越来越年轻。从而让每个女性都保持青春活力，皮肤润泽，容颜光彩，达到蜕变的效果。

所以今天特地给大家普及一下我们女性家人练习垂吊时，关卡的重量根据每个女性体质的不同，垂吊的重量是在小关3-5斤，中关8~10斤，大关12-15斤。垂吊是不能盲目练习的一个步骤，练习之前，必须把洗髓功的其他基础步骤练扎实，动作熟练之后在专业老师的指导下才能开始垂吊重物，否则很有可能会将自己的私部拉伤，不仅不能达到想要练习的效果，更会造成某些严重的后果，可谓得不偿失。所以在警告大家，必须在专业人士的指导下方可练习。

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