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道家还阳洗髓功是当今世界上最简便、最有效、最安全、 最经济的无药自我疗法,是消除很多疑难病症的无价之宝,被称为不 动刀子的手术。
道家还阳洗髓功招式古朴，简单直接，招法诡异，出奇制胜，功力集中，功效神奇。对泌尿系统，生殖系统，分泌系统，消化系统，神经系统，全身筋骨及心脑血管等周身血脉有明显功效，壮阳只是功效的一部分，长期修炼能易筋通脉，洗髓生筋，脱胎换骨，返本还原而成金刚不坏之身。
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1、初级阶段(小关令)——本源养生调气血
(1)核心功效:炼养气血 充盈周身 神清气爽
(2)通关时间:2周左右,每日一练,每次四五十分钟,过小关后可隔天一练。
(3)习练收益:
l 失眠、头晕乏力、精神不振等亚健康状况改善; l 性功能障碍、前列腺炎、痔疮、便秘、腹胀等状况明显改善;
l 胸闷气短、高血脂、高血糖、高血压等状况明显改善; l 呼吸顺畅,气血充盈,气色改善,精力提升。
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2、中级阶段(中关令)——固本培元排毒素
(1)核心功效:疏通经络 排毒养颜 体质改善
(2)通关时间:一至三个月,两三天一练,每次四五十分钟,过中关后一周两练即可。
(3)习练收益:
l 前列腺消失,性能力显著提升,晨勃现象显著,体能充沛;
l 糖尿病、三高、风湿类风湿等诸多慢性病进入自愈阶段;
l 脱发、妇科、乳腺增生、肿瘤患者术后康复等改善效果明显;
l 脸色红润、气血充盈、手脚发热,淡斑美颜效果明显。
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3、高级阶段(大关令)——炼气化神通任督
(1)核心功效:任督二脉通,百病不生。身体机能逐步恢复年轻态
(2)通关时间:半年左右,一周两练,每次五十分钟左右。过大关后一周一练即可,如引导内气运行或调心,可打坐。
(3)习练收益:
l 改变经筋,强肾固本; l 活化骨髓,祛病之源; l 强健体魄,抗癌助康; l 逆转衰老,延年益寿。
对于当代的我们来说，我们练习洗髓功的，想要学习洗髓功的目的是为了养生，是为了改善自己身上的病症而来学习，我们需要的是一个专业的老师，一个靠谱的平台，我们需要的是跟着老师学习，理论是练习的基础，但是，练习才是改善身体的根本，所以，养生洗髓功主要是从练习上给大家讲解，用最短的时间让大家拿到效果。实践才是拿到效果，改善身体的唯一方法。如果对于练习洗髓功有兴趣的话，欢迎添加老师微信：18084038065，免费领取相关学习资料，还可免费咨询相关学习问题。
本文所提及内容不涉及医疗范畴，不能代替专业的医疗建议、诊断或治疗。
