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女性气血健康是美丽的基础，气血不足，光用化壮品，美丽就如昙花一现，更经不起岁月的流逝。
你知道吗，女性的健康关键在于生殖健康，防止生殖系统老化，才能让女性真正活得有价值、有质量。
然而，女性生殖健康这个看似私密的话题，却是最常见的危害女性健康的问题。其威胁是女性私密部位的不干净、不水润、没弹性。
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不夸张的说，女子道家洗髓功，是女性道家养生功法的精华。
女性会阴部是任督二脉的交汇之处。任督二脉是全身经络的纲领，任督二脉一通，一切经脉运行无阻，可以统治百病。
因此女子道家洗髓功通过对女性生殖区的锻炼，也是打通任督二脉的有效手段，可以使任督冲脉经络通畅、气血充盈，各种疾病可以很快不药而愈。
进一步的说，女子道家洗髓功练的是精、气、神，以修炼的角度来说，炼精能化气，气满而壮，气能生神，神旺则身健，气血充沛，女性则身强而少病。
而在体内则五脏敷华，外则皮肤润泽，女性容颜光彩，故古人又称驻颜术。
气血充足在容貌美丽中起着重要的作用，气的盛衰会影响面部光泽，不论何种面色，只要气盛就会有光泽有神。
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大家都知道，女性私密会阴部分为“一源三岐“之处，是阴脉之海（任脉）、阳脉之海（督脉）以及血海（冲脉）的发源地，对女性生殖健康具有举足轻重的作用。
道家称女性的元气为天癸，各项身体机能都和天癸有密切相关，而天癸受任脉、都脉经络是否通畅、气血是否充盈影响，唐代最著名的道医学家王冰就指出：“癸为壬癸，北方水，干名也。
由此可见对会阴进行锻炼，就是通过对局部经络的锻炼，继而增加女性的天癸能量，达到从根本上强精健体的目的。
可惜的是，世人都误以为吊重是重点，乔长虹道长所传的道家洗髓功，重在催动气脉而不在拚重，其实，只要依循道家心法，重量轻，就能够产生很好的效果。
这里面的重中之重，就在于吐纳的心法，必须是道家“道法自然”的精神在里面，才能够达到以前道家道姑们的成就。
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《女子道家洗髓功》能够为你带来的功效
1. 修复生殖系统健康，卵巢养护
2. 矫正骨盆位置，强化盆底肌
3. 学会正确呼吸吐纳法，强化丹田气血
4. 强化女性骨髓造血机能，气血充足
5. 修正体形，调整呼吸，让身形曲线更完美
6. 提升母性能量，更显丰润娇柔
7. 提升高潮感受，提升性生活质量
8. 恢复处女般私密紧致，让男人更加离不开你
9. 快速排除身上的寒湿，提升阳气
10. 皮肤光滑亮丽，吸引正能量
11. 达到精满、气足、神旺的终极状态
12. 生命开悟合道，通达天人合一之境
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本文所提及内容不涉及医疗范畴，不能代替专业的医疗建议、诊断或治疗。
