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“据美国保险专业统计数字表明，男性和女性在前四十岁期间的死亡率大致相同。”这大概是因为男子和女子以同样的速度消耗自身能量的原因：男子射精，女子来月经。50岁以后，统计数字的差异就产生了，女子的死亡率比男子低25%。事实是，许多妇女在50后就进入了绝经期，不再因经血而流失能量。然而男人在50岁时仍然射精。进入60岁，死亡率的差异比50岁要大一倍。这个时候几乎所有女子都已经绝经，而男子却还能射精。
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70岁至80岁以后，这个差异更急剧拉大了，男子的死亡率比女子要高75%。为什么会有这么大差异？过去人们在寻找答案是大豆忽视了男子一生都射精（除童年外），而妇女进入老年后就绝经这个事实。
相信很多人都经历过停电的事件。一盏完好的灯具，由于电压的不稳定会出现或明或暗的现象，如果切断电源，则灯具就无法发光。我们人体里面也有类似于电能的物质，是它使我们的各脏腑组织器官有序的工作，并发挥种种不可思议的妙用。一旦这种“人体电能”耗尽，生命活动也就随之终止。
19世纪来，约1890年，内分泌学，激素替代疗法研究在波 . 色埃医生努力下，前进了一大步。波 . 色埃医生使用激素纠正性腺不足的始祖。此后，医学工作者又将治疗甲状腺低下的方法研究成形。1920年，一组加拿大医生在邦定医生的领导下，将狗的胰岛从胰腺中分离出，第一次成功的治疗因胰岛素不足造成严重糖尿病的开始。
同一时期，将猴子的内分泌腺（睾丸、卵巢、甲状腺、垂体）移植给人类的技术大发现。此后，雌酮、睾酮、松果体激素陆续被发现在延长寿命方面发挥重要作用。
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激素是细胞生存必不可少的因素。激素由血液运载，深深的侵入细胞，使细胞生命线正常运转。任何激素缺乏都会使细胞运作出现故障，从而引起身体的全面混乱，随着年龄的正价，人体产生的激素将减少，而激素的减少又使人容易衰老。
科学研究表明：男子一次射精会失去大约一汤匙的精液，这些精液的营养价值相当于2块牛排、10个鸡蛋的、6个橘子和2个柠檬的所含营养的能量的总和，其中包括蛋白质、维生素、氨基酸等，几乎所有的营养成分，但中国古代圣哲更深刻的认识到射精不仅流失了有形物质而且还含有大量的生命能。男性高潮来了能量却去了，于是心理、生理、瞬间跌入低谷出现了不适应期。
前面讲过，性腺构成了整个腺体系统的基础，这与中医“肾为先天之本”的认识不谋而合，射精以后，因为性腺处于空虚状态，所以构成免疫系统的其他六个腺体也因此大量消耗。房事后吃冷饮、吹风感寒最容易导致房事厥脱等就是一个佐证。所以有节制射精不仅可以自然的保护能量、升华能量而且同样可以经历一浪一浪的性高潮，体验到更殊胜的大乐。
现在性学家对中国古代房事中和之数的“交而不泻”多持否定态度，其认识的误区的焦点是：
1、未将“精液”的认识提高到“精气”层面。
2、将“交而不泻”与“忍精不射”相混淆。
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“忍精不射”会对身体产生危害。因为前列腺长时间抱回膨胀，得不到放松，会造成肥大。而“交而不泻”则有具体的技术要求，不仅可以延长性交时间和体验层层叠叠的性高潮，并且前列腺仍可得到放松和休息。性爱结束后的“后续”还能增进和升华体内能量，提高精神素质。
对于“交而不泻”的精液，有人担心会通过遗精而“精满自溢”。事实上掌握“性理养生”技术后，能伏精不动而完成性高潮。在“后续”炼精中，其精液部分会被微循环吸收到血液了，由下而上输布到其他腺体中，增加其他腺体能量水平。
其精气部分被抟聚为“丹”--人体能量核反应堆。二者对身体均可产生补养作用。能整体提高人体的健康水平。所谓“还精补脑”，并非是精液沿督脉上升到脑部，而是另有其人体化学的机制。“还精”的“还”字便是具体的方法技术。
切记“还精”不是“引精”或“导精”。“还”有“还原”、“返还”、变化之义。补脑是指精微能量上输补养了“神明之府”。“精微能量”并非精液，而是精液被“还化”了的“生命能”。
市面上我们常见的悬挂，也叫易筋洗髓功，仅仅完成了第一步：添精，至于如何炼精化气、还精补脑还需专业的技术学习指导。
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