修炼道家洗髓功，气脉能走得更细致 一般人练功，大多只知任督二脉或小周天，对于知道奇经八脉就知之更少了，一般人初练道家洗髓功，要能打通奇经八脉尚不容易，这乃是功到自然成的部分，初学者对此多...

开筋点穴在洗膸功中的重要性 洗膸功是一套经无数人实证得气最快捷、祛病养生最有效的一套功法，被称作“古今养生第一功法”，直接作用生殖系统，通过根部垂吊达到牵一处而动全身的功效。在垂吊之前针对外肾（海底轮...

洗髓功有人练垂吊没效果？ 很多学友了解洗髓功，了解的不是很不全面，只清楚垂吊是洗髓功的核心内容，其实不是的，核心内容是吐纳，开筋点穴等内容，这也是很对学员友在练习垂吊过程中没办法顺利的吊起重物的原因。...

  洗膸功吐纳法是什么原理呢？吐纳呼吸的具体动作   在传承千古的道家养生绝学，有这样一门功法世人少知，但其功效却无人不认可。这套养生绝学就是——道家洗膸功。起源于黄老学说，在道家...

修炼全套洗膸功功法，洗膸功站桩就必不可少   修炼全套洗膸功功法，洗膸功站桩就必不可少，因为洗膸功站桩能使我们身体的气血流畅，洗膸功站桩既可以练精气神，又能练到筋骨肉。 因此，在传统武术和各...

  什么才是洗膸功的正确修炼方法？   道家洗膸功是一种内外结合练习的健身功法，通过练习，能够让人身体保持年轻态，让人每天精力充沛，精气神足。所以很多洗膸功爱好者都在了解和练习，下...

洗髓功究竟有什么魔力，那么多人修炼洗髓功？ 洗隨功正确修炼方法； 1、开筋点穴 洗隨功中的开筋点穴主要是为了能拉通我们体内的筋脉，激活我们的肾脏，让我们的身体机能重新活化。而开筋点穴又分为三个步骤： ...

洗髓功为什么让人欲罢不能？        从来没有一种功法，能像洗髓功，激活男性肾气，生机勃勃、魅力无限。 从来没有一种功法，能像洗髓功，把男性能力提升到极限后，再次突破爆发，更上层楼。从来没有一种功...

女子洗髓功汲取了古代养生的精华   女子洗髓功就是通过开筋，站桩，拍打、导引、吐纳和吊甩重物进行身体锻炼的一套功法。过大关15公斤摇摆320！女士根据身高来算的，大概是小关3-4斤，中关7-...

道家洗髓功是怎么堵漏呢 在传承千古的道家养生绝学，有这样一门功法世人少知，但其功效却无人不认可。这套养生绝学就是——道家洗髓功。起源于黄老学说，在道家洗髓功的基础上，融合佛家易筋洗髓的理论，结合空定入...