道家胎息有何特点 胎息是道家修持的高级境界，历来受到炼丹家的重视。但是，对胎息的内涵，一直存在不同的理解。为此，对胎息作一番系统的考察和研究便很有必要...
道家胎息
道家胎息
女子驻颜术
什么是先天导引术十四式
什么是先天导引术十四式 一节：布气摩面 双手手心激烈摩擦，用手心摩擦，而不是手指，这时候，想象自己的双手掌间，有一团炙热的火球，这个意念，可以加速手心的热度，达到不能忍受的时候，把手敷到脸上，此意念要...
女子驻颜术
道家女子驻颜术静坐法
道家女子驻颜术静坐法 【方法】：静坐的方法，有两大要件。 （1）端正姿势。 （2）调节呼吸。 【注意事项】 （1）、静室一间，或用卧室，房门关上，窗户打开，不使外人打扰。 （2）、制厚的坐垫或是褥子。...
女子驻颜术
道家女子驻颜术真的能使人改变五官吗
道家女子驻颜术真的能使人改变五官吗 驻颜术顾名思义，乃为将其容颜固守，让其不在随着时间的消逝而容颜衰改。古今不乏有通过驻颜术而达到永保青春的女性，包括现代一些明星。也曾亲眼见证许多道家的坤道（女道士）...
女子驻颜术
道家女子驻颜术的绝密秘方
道家女子驻颜术的绝密秘方 一、养颜术 1养颜方子 黑芝麻半斤，当归半斤。红糖适量。 把黑芝麻和当归炒熟，研成粉末。然后放入红糖，搅拌均匀。 每次饭后吃上一勺，一日三次。 连服数月。 2功效 功效：养颜...
女子驻颜术
女子驻颜术的原理是……..
女子驻颜术的原理是........ 驻颜术练的是精、气、神。古人认为，精能化气，精满则气壮，气能生神，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，容颜光彩。 驻颜术不仅是为美容而设...
易筋洗髓功
易筋洗髓功正确的修炼方法
易筋洗髓功正确的修炼方法 1、洗髓功的核心步骤是不是你以为洗髓功就是根部垂吊？绑在哪个地方，绑的方法是怎么样的，你知道了，就学会了洗髓功？这个认知是大错而特错的！如果...
辟谷养生
第一次练辟谷应该怎样做
第一次练辟谷应该怎样做 1、方法要正确 辟谷养生与饥饿有本质区别，所以辟谷一定要有老师指导下进行服气、吞气、静坐冥想，吸收能量，才是辟谷养生的核心，否则没有能量作保证，就会出现副作用，或者没有辟谷养生...
辟谷养生
断食与辟谷的区别在于…….
断食与辟谷的区别在于....... 现代西方人对断食很认同，佛教、瑜伽也有这方面的说法。现在可以找到很多关于断食方面的书籍，断食疗法已经具备了完整的理论基础。但辟谷和断食疗法仍有根本区别。本质与方法:...
辟谷养生
辟谷养生的好处
辟谷养生的好处 一、排积粪 我们在通过适当的辟谷的时候，是可以将大肠的宿便进行一次彻底的清除，我们要知道积便对于我们的身体会有严重的影响，不仅会损害五脏六腑，还会导致一些更加严重疾病的发生。而通过辟谷...
