免费教你洗髓功的详细练习方法 洗髓功是一种高级养生功，乃帝王将相提升性能量第一养生术，早期盛行于宫廷和达官显贵阶层。包含“开筋点穴、站桩、秘法吐纳、经络拍打、根部垂吊、静坐养气”6个部...
易筋洗髓功
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开筋是什么意思？开筋点穴应该怎样做
开筋是什么意思？开筋点穴应该怎样做 开筋能补充元阳，把体内的气象变得阳光明眉，有了阳光的照射，才有生机，就会冰雪消融，一切阴霾就会消散、经络通畅，则百病不生。 开筋点穴之点穴开阴窍，阴窍穴位于二阴之间...
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洗髓功之开筋点穴的修炼内容
洗髓功之开筋点穴的修炼内容 很多练习洗髓功的朋友都是冲着垂吊去的，希望自己能吊重40斤，80斤甚至是100斤以上。但是，跟着师傅学习的朋友都会发现这样一件事，进门之后，师傅不会马上就教你如何垂吊，而是...
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洗髓功的萌芽及发展
洗髓功的萌芽及发展 道家洗髓功是一部迟老还机的养生方法，经汉朝东方朔的整理研究逐渐形成适合每个人都练习的洗髓伐毛的功夫。但是洗髓功这部养生功法一直以来作为道家和天潢贵胄的所有物密不外传，直至1949年...
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洗髓功修炼为什么要拉筋？拉筋的作用是什么？
洗髓功修炼为什么要拉筋？拉筋的作用是什么？ 众所周知开筋点穴被称为打开身体开关的一种方式，是洗髓功修炼过程的必备环节，为后面垂吊练习奠定基础。开筋环节，易筋六式练...
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洗髓功开筋点穴点哪个穴位？
洗髓功开筋点穴点哪个穴位？ 众疾皆生于气，内气源于肾，外气源于天地能量。人体表皮层布满穴道，是能量进入脏腑的窗口，穴道是生命健康的按钮，点穴开穴吸收天地真气，称为「开穴」...
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洗髓功的核心目的内容
洗髓功的核心目的内容 洗髓功是以道家为根基，兼以佛、医、儒、武，通过秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定等，打通任督二脉、洗涤骨髓、激活干细胞，激发强化人体本源力量...
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女子洗髓功应该吊哪里，玉蛋怎样固定？
女子洗髓功应该吊哪里，玉蛋怎样固定？ 气血失和是女人百病之源：气不足，女人易老；血不足，女人易病。女人在经、孕、产、乳等生理过程中，都在失血，加上现代女性工作压力大、久坐少动、熬夜、节食...
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气的生成，气的关键作用！
气的生成，气的关键作用！ 人体之气，就生命形成而论，“生之来谓之精”，有了精才能形成不断发生升降出入的气化作用的机体，则精在气之先，气由精化。其中，先天之精可化为先天之气；后天之精所化之...
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男子洗髓功垂吊绑法及注意事项
男子洗髓功垂吊绑法及注意事项 洗髓功垂吊简单来讲就是通过练习会阴穴使经络运转、排毒通道通畅，由经络到五脏，因肾主骨，骨生髓 促进身体机能恢复而改变经筋、洗涤骨髓、净化血液、免疫力提升，百...
