洗髓功开筋点穴方法解析 开筋点穴是洗髓功非常重要的一环，对功法后期修炼有着至关重要的作用。一般在练习功法前会有专业的教练来开筋点穴，以帮助师兄们能够更好的学习功法。因此能够懂一些开筋点穴的知识，对师兄...

洗髓功开筋点穴的误区   开筋点穴因人而异，也有一些大师，点穴师傅，他们以本身内气聚于右手食指中指按周天循环次序顺次按摩戳刺对应穴道，初始并无异感只感觉师傅手指微热，坚固如铁，随后如周天打通...

洗髓功开筋点穴 ，为什么要拉筋？拉筋的作用是什么？         拉筋，不仅仅是抻拉腿部筋键，而是打开腿部经络，疏通气血，驱邪散寒，强身健体。         腿部运行着人体六条经络，肝、胆、脾、肾...

如何自学洗髓功？洗髓功的具体练法介绍 很多洗髓功爱好者在网上搜索如何“如何自学洗髓功？”，“洗髓功能自学吗？”，“洗髓功自己可以练吗？”那么在回答洗髓功的具体练法的同时，不禁要问，练习洗髓功的安全性你...

吐纳的正确方法是什么？洗髓功吐纳的好处有哪些？ 吐纳，也就是我们平时所说的呼吸。呼吸也有内外之分，内呼吸就是新生儿在未出生前的呼吸；外呼吸是我们现在用肺器官进行呼吸。初学者在练习呼吸吐纳的时候，首先练...

洗髓功，最简单的吐纳术，呼吸吐纳基本呼吸方法 气乃人身生命之本，气行则血行，气泄则血凝｡息乃炼功之根蒂，气与息合而为积性存命之本源｡人之呼吸，起于心肺之间，行于通体百脉｡出入于口鼻，一时有一千一百五十...

怎样正确的修炼洗髓功？ 首先，肯定是需要根据自己的身体情况和个人需求来决定，就好比一个60岁的朋友肯定比30岁的朋友练习时效果出来的慢一些。 其次，还要根据你的作息时间和自我练习期间的结果来决定，如果...

洗膸功吊功绑不住怎么办？垂吊绑法 相信大家，一定到听说过洗膸功，尤其是一些性功能有问题的男性朋友们，在搜寻解决办法的时候，一定会有这方面的推荐。这种方法对于提高男性的性功能是有一定的帮助的，但是在练习...

吊绑正确位置，垂吊功绑法（详解） 垂吊绑法注意事项： 1、这里建议一定要使用专用吊带，因为质地柔软，是丝绸，这样对于关键部位有一定的保护作用。如果是自己制作，那么一定要选择非常柔软的吊布。如果有对洗髓...