洗髓功垂吊视频方法 洗髓功垂吊注意事项 道家养生绝学——帝王洗髓功。在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上，结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王式养生功法。包含了武...

          洗髓功自学 洗髓功练废了 洗髓功的危害 今天主要想通过这篇文章分享一个学员的无知和自以为是告诫大家尊重专业，敬畏专业！不要把自己拿去做实验，争当小白鼠！ 这位朋友20天前第一次找到...

        洗髓功是什么？洗髓功怎么练？洗髓功修炼方法。 这几年感觉基本上很多人尤其是中产阶级以上的很多人都知道这个功法甚至很多人都在练，对这个功法的口碑也不像前几年那么片面的了。许多人来到了铸基...

                     洗髓功男士绑法真人图片详解 洗髓功具有洗髓伐筋的功效，对于男士功能障碍及男女生殖系统疾病有着立竿见影的效果！同时，对于慢性疾病及亚健康症状也着改善调理的作用！...

                             洗髓功修炼的三个阶段 修炼三阶　层层递进 第一阶段：“练精化气” 洗髓功以“吐纳”“站桩”“打坐”等为主，固本、培元、强精以壮气。通过还原古人...

         吐纳36式洗髓易筋经《洗髓功吐纳六字诀》 洗髓功吐纳的含义： 众所周知洗髓功是一门气功，我们的“生命在于一呼一吸之间”，吐纳者，呼吸也：呼出浊气，纳入清气。中国古人修炼，历来重视"气...

                    洗髓功铁板桥的好处及注意事项 铁板桥是我们开筋拉肾最重要的一个动作，具有激活肾脏，打通筋络，排出体内湿气的作用。练习铁板桥能提高肾脏功能，锻炼前列腺，疏通膀胱经...

                                            洗髓功 各位，当你看到这篇文章的时候，你应该已经看到很多关于这方面的文章或者是资料,恭喜你有-定的认识,但是，这...

                         洗髓功的好处，作用与功效 练习洗髓功的好处 洗髓功好处一：提升男性能量，洗髓功是提升元气、补充肾气最快的一种功法，它直接锻炼男性生命中枢外肾和宗筋，将...