洗髓功的详细练习步骤和注意事项讲解 洗髓功是中国传承千年的养生方法，由于其特殊的练功方式被人所惊叹，男根垂吊上百斤的神奇，让千千万万的男性惊讶、震惊、甚至是羡慕。五年...

                            洗髓功呼吸吐纳的方法   本文主要给大家讲解洗髓功呼吸吐纳的方法，以及呼吸吐纳在洗髓功垂吊的重要作用；洗髓功重在“吊气”而非“吊重” ...

        女子洗髓功吊哪里？女子洗髓功垂吊的方法 洗髓功是一套锻炼健身的方法，由于其良好的功效性，越来越多的人开始在练习。由于其特殊的练功方法和特殊的练功位置，尤其是受到了很多男性的追捧。对于男...

            肾主骨生髓：白发脱发肾之衰也—洗髓养肾 白发在中医上认为是肾阴虚造成的，它的出现预示人体元气的耗亏，预示血气和骨髓的枯竭。就像优质的和贫瘠生病的土地，长出来的油光植被和将要枯死...

                    洗髓功能否改善阴囊潮湿？ 现在很多男性都有阴囊潮湿这个症状，阴囊潮湿，下体黏黏糊糊胡，不仅会在感官上感觉到不适，还非常容易在生殖器以及大腿内侧等地方滋生细菌，造...

                              洗髓功—强肾延时的穴位          肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨...

              女性月经量少？如何调理？女子洗髓调理 月经的出现标志着一个女孩的成长，月经的颜色，多少往往标志着一个女孩妇科方面的健康与否。宫寒痛经，月经量少，月经不准时，等都会给每一个女...

洗髓功：为何能快速改善肾虚肾亏 激活肾脏能量 最近总有一些朋友在问老师这样一个问题：为什么要练习垂吊？ 确实，对于很多人来说，去健身房撸铁，跑步，锻炼肌肉更容易接受一些，也更简单一些，同样都是锻炼，到...

     洗髓功：精神不佳，肾虚肾亏，教你几招改善的方法   铸基养生洗髓功 “人过40，天过午”。人过了40岁，就像快下山的太阳，渐渐发觉机体功能下降，精力大不如前，经不起熬夜，受不了腰酸...

         洗髓功自学分享：1个月，练洗髓功变长变粗了   洗髓功打坐 洗髓功，相信很多人都不陌生，通过垂吊阴jing的方法来改善男性功能，我是从2016年开始接触洗髓功的，并开始练习...