辟谷是什么意思?怎么做呢? 辟谷养生

辟谷是什么意思?怎么做呢?

辟谷是什么意思?怎么做呢?   辟谷 辟谷:不吃五谷,方士道家当做修炼成仙的一种方法。 又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等。道教从为,人食五谷杂粮,要在肠中积结成粪,产生秽气,阻碍...
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