念咒语胸变大，丰胸咒语，丰乳咒语，丰胸的方法，小胸也想练出沟 一个简单动作重塑弹力美胸！ 小胸也想练出沟 一个简单动作重塑弹力美胸！ 胸部扁平是不少MM的心头痛，真是羡慕别人前凸后翘的好身材，那么胸小...

强肾，补肾，男女强肾的好处，男人强肾的好处，女人强肾的好处： 男士强肾的好处，让你重振雄风，找回人生的巅峰： 1、提升精气神：消除亚健康、使人精力旺盛、气血充足、神清目明。 2、延缓衰老：身体各器官机...

洗髓经，洗髓经教学，洗髓经怎么练，内功洗髓经重中之重玉环穴：玉环穴，即现今通常指的下丹田部位，是一个极其重要的穴位，它的具体位置在脐后命门前，心下，会阴上，其中空悬一穴，即玉环穴。玉环穴是产生元气的场...

女人肾虚怎么办，唯一绿色的办法，就是打通全身经络，只有达摩洗髓经可以办到！不仅是胎息！更是一门艺术和财富！ “肾虚”这个健康问题我们都会以为是男人们的“专利”，那你就错了，女人们也逃离不过这种苦，快节...

女人阴虚怎么调理，练内功，哪虚练哪，指哪去哪！   女性一旦阴虚便会导致身体阴阳平衡失调，如果长期得不到调理，便容易引起各类疾病。那么阴虚会导致什么后果呢，下面小编就给大家介绍。 1、失眠烦...

修炼媚术者如果天生有媚骨是最好的。不过初级的修炼一般人都可以试试，大概有以下几点： 1、 适量补充雌激素。维持一个雌激素水平对女人的容貌和身材都是很重要的，女人中年后身材走样跟她的雌激素分泌减少有关。...

媚术和驻颜术的深呼吸练习方法 【时间】：最好在清晨。 【地点】：公园，或是树林中。因为相对而言，公园和树林。早晨的空气相对新鲜。 【作用】：通过练习深呼吸，带动体内的气血，为后期的练气打一基础。 【方...

女子房中术之狐媚术修炼方法，不少女子都想学习媚术，让自己能够保持容颜保持魅力。道家媚术是什么？所谓媚术，就是通过修炼保持青春。媚术主要分为内媚和外媚。内媚就是通过修炼改变内在气质，外媚就是通过自恋改变...

女子洗髓功的功效，女子洗髓功的适应人群及功效作用，女性同胞你们是否有过这样的症状？ 1、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降。心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降...

众所周知，女性会阴区为“一源三岐“之处，是阴道脉之海（任脉）、阳脉之内海（督脉）以及血海容（冲脉）的发源地，对女性健康具有举足轻重的作用。女性的各项身体机能都和天癸（元气）密切相关，而天癸受任脉、都脉...