洗髓功主要改善身体哪方面呢？ 造成亚健康的原因有不良的生活方式和行为习惯，具体如下。 现代医学认为导致亚健康状态的主要原因有不良的生活方式和行为习惯，由于现代生活、工作节奏加快，人们长期处于紧张状态，...

在辅导学员习练洗髓功的时候，不少学员咨询洗髓功练完可以同房吗？这个要依具体情况而定，每个人的身体情况不一样。洗髓功练完可以同房吗，在实际教学中得由辅导老师提出建议，一般情况下，修炼洗髓功垂吊结束四个小...

洗髓功房中术，即性的技术，其质为两性性生活的修为，它是中国古代一门口口相传的奇特秘术。房中术作为道家养生术之一，成为道家功理功法类养生修为的专有名词，又被称为“男女合气之术”或“黄赤之道”。单就房中修...

习练不正统的错误功法会造成哪些伤害： （1）捆绑方法不对，造成拉伤、下体瘀血等，甚至睾丸坏死。 （2）中风。十二经筋没有适当舒展，吊得越重中风愈快。 （3）性功能减退、阳痿。只知道一味加重，不知道机能...

洗髓功学习阶段 功法实用、省时易练、见效特快、且不复发！分为下面三个完整阶段。 1、小关：易气 易血 易精（炼精化气，注重基本功法，添精补脑） 讲究筑基炼已，使学员对于道家洗髓功能更准确的认识，学会基...

本功法是一种健身功法，与国家体育总局推广的健身气功一样，属于健身气功的一种，但洗髓功有它独特的魅力，那就是它是目前公认的，对亚健康及各种疑难杂症和顽固性并发症见效最为迅速的功法，对于改善亚健康，提高身...

洗髓功以内练丹田之气为主，但是平时练习时也少不了工具辅助练习，比如在垂吊时需要重物吊布，拍打需要拍打棒等。而练习的不同阶段工具也会有些许差别，这点主要体现在垂吊上。下面就给大家说一下练习洗髓功需要的常...

在气功锻炼过程中，机体内部会发生一系列的变化，从而产生一些与平时不同的现象和感觉。这些感觉多数是正常的，对人体有益无害。但在某些情况下，练功也会出现异常的反应。我们先从正常反应讲起。 正常反应也称良性...