道家修炼的十七个基本功法！ 早期道家修炼功法的内容，主要有心斋、坐忘、缘督、导引、吐纳、听息、踵息、守静、存想、守一、辟谷、服食、房中、行炁、胎息、外丹、内丹等等，下面作以简明介绍。由于平台限制，无法...

            胎息养生：附详解和启动方法 本文介绍了闭气胎息法、术法胎息法、由于平台限制，无法发送全套视频，加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习，赠送全套学习视频 人类对于自...

  胎息启动注意要求 保持仰卧的姿势，身体很自然地放松躺在软垫上，头枕一个矮一些的枕头，低血压者不枕枕头，高血压者稍枕枕头。全身上下务必舒适，枕头太高，颈椎前曲太厉害，会影响头部的气血运行，呼吸不畅，...

胎息如何修炼，道家胎息功法 修炼者必须功德双修。预备式先进行三调，一，调心(神)，想全身放松心平气和，心无二念，一心炼功。二，调息(调整呼吸)，自然呼吸，鼻吸鼻呼，口自然合上，舌贴上腭。呼吸均匀，细慢...

                                                         胎息功修炼法 胎息法是修炼任何功法进入上乘阶段的关键，在上乘修炼中，它的另一个作用是“...

 胎息法 胎息是相对正常的凡息而言的。一般人的呼吸都是通过肺实现的，这就是凡息。如果通过练功，逐渐使肺的功能停下来，而用皮肤、肚脐、丹田来呼吸这就是胎息。人类本身就具有这种特殊的本领，只可惜在母胎时才...