古法经络锻炼养生易筋经洗髓功

由来 《山海经》载有“食气”之民，后有“食气者神明而寿”的传说，类似观念被庄子改造成神人之功，《庄子·逍遥游》载：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，...

               常见辟谷的方式，辟谷减肥的具体步骤       常见辟谷的方式   辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法。这一方法来源于仿生吐纳，所以又叫做龟息。道家认为，乌龟之所以长寿...

辟谷是什么意思 初次辟谷的正确方法 辟谷是对身体一种自我完善修复的方法，老师的引导很重要，相信的过程更重要，功法练养和回谷最重要。即我们说的前期能量启动（准备）、中期断食服气(辟谷)、后期效果加强(复...

道家养身法：无极能量辟谷课程 　　【什么是辟谷？】 辟谷，即“不食五谷，吸风饮露”，是道家流传千年的修行法门之一，修行之人在特定的时间范围（一般7天为一个周期）少食或完全不食五谷杂粮，通过“食气”或只...

             辟谷的十八种功效，不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病   辟谷减肥的方法有哪些 有很多人不知道辟谷减肥是很么回事？以为辟谷减肥就是现在流行的断食疗法，通俗地说就是...

辟谷的十八种功效，不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病。辟谷，能有效地唤醒或激活人的本能自愈力！ 一.排宿便： 人的疾病，很多是由人体内外环境的有害物质造成。人体内之宿便有时多达十余公斤，长期停留在大...

                  辟谷减肥的正确方法看过来   核心提示：辟谷的正确性在于对身体是否有副作用以及是否科学，所以彭圣辟谷实行“4＋3”的模式。辟谷前2－3天把体内糖消耗到一定...

辟谷的注意事项 感冒期间可以辟谷吗   　　辟谷现在是一种很受大家喜欢的养生方式，虽然说很多人喜欢但是却没有真正的了解这种方式。而很多人在进行辟谷的时候出现了感冒的情况，他们就在纠结是否还可...

  这个辟谷除了是一种这个开发功能的必经渠道之外，好处非常多，在精神方面可以增进你的记忆力，加深理解力，增强意志力，培养忍耐力，充满勇气，意志的欲望，增强自信心。辨别轻重、不拘小节，心情开朗...