古法经络锻炼养生易筋经洗髓功

胎息缘起 为何会有这种奇怪的东东出现呢？据史书记载说，早在古代的中国时期，医学随着历史的进程和推动而发展到一个顶峰时期的时候，出现一种比医学更为高等的潜伏在水下的新学问，比玄学更不为人知，更不易理解。...

道家养生之胎息 胎息是道家修持的高级境界，历来受到炼丹家的重视。但是，对胎息的内涵，一直存在不同的理解。为此，对胎息作一番系统的考察和…… 胎息是道家修持的高级境界，历来受到炼丹家的重视。但是，对胎息...

如何由呼吸功快速启动胎息 曾经在传授一部功时反复说过，睡丹功一部功是高层次的功法，是一切修行的基础！不仅松通功有它的妙用，甚至简单的呼吸功也可以迅速的启动胎息，达到气功修行的高级境界。 胎息是生命的原...

古代修炼家认为一般的呼吸法能维持生命却不利于修炼的深入。又观察到胎儿仅用不足十月之光阴就转化成了万物之灵，于是借鉴胎儿在母腹中呼吸之法，应用于丹道的实际修炼中，以盗取天地之气教。 那么，怎样达到胎息的...

本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。 01 很多丹道养生爱好者认为丹道筑基很容易，以为丹法就是打坐，这是一种错误的认知。所很多爱好者，修持多年，都没能正式踏入丹道正功的门，甚至尚不能真正地入静，这...

胎息缘起 为何会有这种奇怪的东东出现呢？据史书记载说，早在古代的中国时期，医学随着历史的进程和推动而发展到一个顶峰时期的时候，出现一种比医学更为高等的潜伏在水下的新学问，比玄学更不为人知，更不易理解。...

《道藏》记载中的胎息 胎从伏气中结，气从有胎中息。气入神来为之生，神去离形为之死。知神气可以常生，固守虚无，以养神气。神行即气行，神住即气住。若欲长生，神气相住，心不动念，无来无去，不出不入，自然常住...

大家都知道人活着就是靠一口“气”，人的一切生理功能活动都是靠气推动运行的、气是一切生理功能活动的基础。呼吸出入的气，虽主在肺，但根在肾。肾气足所以肺气充，反过来讲，肾气亏损就不能助肺吸气，患者就会产生...

 《胎息经》记载中的胎息 胎者胎其神，息者息其气。胎字是指神之泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想，如婴孩之处母腹。息字是指粗气绝灭，外气不行，气既不行，自然百脉冲和，一片光明。气犹水也，神犹月也，月动...

                                                          太极丹道胎息入门 天凤式胎息法 天即玄关窍，凤代表下丹田。练功时，吸气时意守下丹田，...