古法经络锻炼养生易筋经洗髓功

何为周天？丹道周天和气功周天的区别 如今大部分现代人已经摒弃了传统文化和国粹，不知道什么是周天？所谓大小周天乃是古人研发的一种气功法门，后被道教采纳用于道教养生及修炼仙家秘传。小周天乃炁行周天，大周天...

突破大周天的过程 阴阳之道，在人，在天在地，在山水，在花草，在房屋，在思想，在行为，在各个方面包罗万象，只要暗合阴阳大道，就叫“知常容”，否则就是“不知常妄作凶”。法于阴阳、和于术数，天人合一就是道家...

大小周天怎样才算被打通了？ 丹道修炼常见周天之说。何解？众说纷纭莫衷一是，今吾妄言阐述一二。 周者，圆也。圆者，周而复始，连绵不断之谓也。天者，玄也，气路之行径。在《简易道德经》有所记载：“常言天，齐...

大小周天的本质是什么？ 意识与自我意识是超小周天的一个组成部分，意识向上激活各个大脑中枢，向上向外感知世界，外向思维，思维部位在头顶百会与前额，自我意识向内向下进行内向思维，感知机体，感知脏腑，体验内...

何为大周天？大周天的修炼机理又是如何？ 在我国现代气功界，对大周天的认识不尽相同。有些门派认为，在三条经脉上进行导引练功，就可以称之为大周天功。还有一些门派认为，十二经脉和奇经八脉全部贯通之后，才算是...