练习洗髓功的注意事项 女子驻颜术

练习洗髓功的注意事项

练习洗髓功的注意事项 一、用鼻子呼吸,切忌用嘴呼吸。 二、吸气时气向上走,呼气时气向下走。立势和坐势气上下垂直走;卧身势气水平走即吸气时向头部方向,呼气时向下身部。不要想象具体部位。如果有对洗髓功感兴...
阅读全文
怎样练习洗髓功(玉蛋功) 女子驻颜术

怎样练习洗髓功(玉蛋功)

怎样练习洗髓功(玉蛋功) 女子垂吊术在古代是一种有观赏性质的传统功法,现代一些在夜场依然能看到妇女们进行表演。当然女性垂吊除了观赏性之外还有别的很重要的用途,即对提高女性生理功能、预防功能衰退、促进x...
阅读全文