女子洗髓功吊哪里女性洗髓功修炼方法垂吊练习教学！ 女子洗髓功又被称之为玉蛋功，就是因为练习的过程中需要借助玉蛋，玉蛋选用和田玉为材料，玉有灵气，属天然材质，玉石无任何染色和化学处理，和田玉会释放一种远...
女子驻颜术
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洗髓功垂吊后有什么反应，女性垂吊后的感受
洗髓功垂吊后有什么反应，女性垂吊后的感受 垂吊作为洗髓功最吸引人的一环，受到不少人的追捧，也有很多人正在练习，还有没有正式练习垂吊的或多或少都会好奇向往，下面就给大家说一下垂吊后的一些反应，和练习洗髓...
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最基本的修炼方法——静坐
最基本的修炼方法——静坐 静坐是最基本的修养方法， 经常静坐可以澄清思虑，增进健康，是修养身心的一种重要法门。 我们生活在这个世界上，免不了有种种疾病，一切疾病又可分为身和心两方面，除身上所发生的疾病...
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女子驻颜术（玉蛋功）如何修炼
女子驻颜术（玉蛋功）如何修炼 女子驻颜术练得是精气神，古人认为，精能化气，精满则气壮，气能生神，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，容颜光彩，气在容貌美丽中起着重要的作用，...
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洗髓功女子吊法
洗髓功女子吊法 养生的方法很多，而且只要长期坚持，确实会有效果；但是在现在这个社会，所有人有一个共同点就是：忙碌；由于家庭，工作的压力，每个人都活的忙忙碌碌，甚至很多人吃饭的时间都没办法固定，陪客户，...
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玉蛋功的正确方法步骤 洗髓功显著特点
玉蛋功的正确方法步骤 洗髓功显著特点 1、准备：根据当前的状态，选择一个合适尺寸的玉蛋，建议从大到小循序渐进，进行锻炼。在第一次使用之前消毒玉蛋，可以用肥皂彻底洗净,请不要将冷蛋放入沸水中，高温会使它...
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女子如何选择玉蛋！女子洗髓功的详细练法，女子玉蛋功练法图解
女子如何选择玉蛋！女子洗髓功的详细练法，女子玉蛋功练法图解 如何选择玉蛋： 我们在选购玉蛋的时候，也要谨慎一些，毕竟这是对自己的卫生与安全负责。玉蛋有很多种材质，原材料是矿物质的一种，所以在选择之前，...
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玉蛋练习的种类
玉蛋练习的种类 1.空蛋练习： 女子练习洗髓功前期主要以排毒为主，而排毒动作首推吐纳，也就需要我们掌握逆腹式呼吸方法，这也是练习玉蛋功的先决条件之一，只有练好了吐纳才能进行玉蛋垂吊。如果有对玉蛋功感兴...
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女子玉蛋功练习方法
女子玉蛋功练习方法 在练习玉蛋功之前，可以先做一些热身运动，比如：吐纳，收缩肛门，下蹲，抬腿抖动全身等运动。玉蛋功持续练习，下一次的例假会有明显的改善，无论是经前症状，还是经血的量和色...
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玉蛋功法
玉蛋功法 玉蛋功法，本源自于中国古代宫廷却风靡于欧美的道家房中秘术，是一系列包括冥想在内的哲学与技法。如果有对玉蛋功感兴趣的朋友，可以加老师微信：18084038065,邀请免费进群学习...
