中医认为，痛经常因抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外感风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使邪客于冲任胞宫，气血运行不畅而引起痛经。痛经以青年女性发病率最高，但也有部分中年妇女患痛经。中医认为...
女子驻颜术
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了解玉蛋功的yin道吊重
了解玉蛋功的yin道吊重 玉蛋连着重物塞入阴道，玉蛋和重物受到地球引力作用下坠，这个时候，为了不让玉蛋掉出来，阴道就要用力夹住玉蛋，阴道肌...
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洗髓功站桩有哪些作用？站桩的姿势是什么样的？站桩有哪些神奇的效果？
站桩是练功中很常见的一种姿势，身体如同木桩般挺直站立不动。虽然说站桩看起来十分的简单，但还是需要讲究一定的方法的。在练习洗髓功站桩的时候，要把控好身体的重心，正确认识好肩、背所承载的压力，然后注重把握...
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带你正确理解玉蛋功的原理！
带你正确理解玉蛋功的原理！ 玉蛋功就是古代训练从事性服务的一种经典功法，现代某些夜场表演的女子就精通此术。我们撇开用这种功法来做其他目的。就是对女性改善生理功能，预防性功能衰退，促使性生活和谐方面具有...
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玉蛋功空蛋练习的两种方式
玉蛋功空蛋练习的两种方式 玉蛋功，简而言之就是将玉蛋塞入yin道，玉蛋连着吊坠，然后用yin道的力量提起吊坠。是一种yin道吊重、yin道负重练习，就像健身锻炼举重一样的再正常不过的...
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练习洗髓功期间如何补气？洗髓功能够养气练气吗？练习洗髓功有哪些好处？
为补初级功和练硬功的不足，它的主要作用是养气、练气。坚持练习者，可除百病，修补残身而筑丹基。 本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。 养气功 清风门养气功是为补初级功和练硬功的不足，它的主要作用是养...
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洗髓功（玉蛋功）的练习步骤和方法！！
洗髓功（玉蛋功）的练习步骤和方法！！ 一、空蛋练习： 1、准备：根据当前的状态，选择一个合适尺寸的玉蛋，建议从大到小循序渐进，进行锻炼。在第一次使用之前消毒玉蛋，可以用肥皂彻底洗净,请不要将冷蛋放入沸...
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女性洗髓驻颜玉蛋功的具体练习步骤是什么？女性练习洗髓功有哪些好处？
女子洗髓功引言：本篇文章为各位佳人分享女子洗髓功练习方法、女子洗髓功怎么练等精彩内容，希望能让您更多更全面地了解和认识女子洗髓功。女子洗髓功不仅仅是一部彻底改善身体体质的养生功法，女子洗髓功更是一部能...
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女子洗髓功（玉蛋功）详细步骤教学图，女子洗髓功用到的工具
女子洗髓功（玉蛋功）详细步骤教学图，女子洗髓功用到的工具 女性朋友学习洗髓功的时候，同样是会通过吐纳秘法、根部垂吊、开筋点穴、拍打身体，打坐禅定等手段锻炼身体的功法，但是与我们男性的练习想对比，最大的...
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洗髓功真的存在吗？为什么会越来越多人练习洗髓功？洗髓功的原理是什么？
洗髓功是真的存在的，但洗髓功只是锻炼人的精气神，使人达到三花聚顶（精气神）的功效，并且是在五气朝元（心气、肝气、脾气、肺气、肾气）的根基上锻炼，最终的目的是让人可以享受健康人生，远离病痛，达到生命长度...
