古法经络锻炼养生易筋经洗髓功

洗髓功拍打的重要性，什么是拍打 拍打，可以使血气加快运行，疏通经络，打通穴位。       人体有很多重要的穴位，对于爱好养生者、体质不好、上班族、各种老慢病来说，经常按摩拍打穴位对身体有很大的好处。...

洗髓功开筋点穴方法解析 洗髓功开筋点穴 了解开筋点穴之前，你必须得知道阴窍，因为洗髓功的核心开筋点穴，最核心的就是点穴开阴窍。 八脉里有一个道家特殊的修炼穴位——阴跷穴，历代修炼家都视为珍宝，自古就有...

开筋点穴动作详解 洗膸功它是一个整体的功法，它的每一个功法步骤都是必不可少的。下面给大家分享几个开筋动作： 第一式：蟠龙探海 通过本式动作的习练，有效的刺激身体的脊柱、手三阴经、手三阳经、督脉和膀胱经...

洗髓功垂吊的意义、洗髓功真的能交而不泄 自我调控，自我修复，平衡阴阳，协调脏腑，疏通经络，调和气血，强健筋骨，营卫气血，顺养调和，愉悦情志，养生调适，对人身的九大系统疾病，三高人群，颈肩腰腿疼等有神奇...

洗髓功开筋点穴对我们有啥益处？ 开筋点穴的原理是什么呢？ 我们身体的老化和筋骨是有很大关联的，随着我们年龄的增长，身体会出现像腰酸背疼，头晕呕吐，眼花疲惫，浑身无力的情况。相信很多人都对中医经络等学说...

私自练习洗髓功垂吊危害有哪些？洗髓功错误的垂吊原因 一些想练习洗髓功的爱好者以为在网上找个视频，然后通过将绳子绑到根部跟着视频练习，最后练出问题了，然后极力否定该功法的作用。并四处宣扬洗髓功的危害性，...

洗髓功修炼方法 洗髓功图解 开筋点穴主要是疏通经络，活气血，也可以起到一个准备的效果，就如跑步的准备动作一般，让自己的身体有个拉伸，俗话说：筋长一寸，寿延十年。便知开筋点穴的重要性，说到这里不得不提一...

如何避免洗髓功垂吊练习中“受伤”? 因为经济利益的原因，现在洗髓功大热,所有的推广者都在喜气洋洋的收钱﹐眉开眼笑的宣传修炼洗髓功的种种好处，其中不乏夸大之词。致使很多不明真相者受到了表面现象的蛊惑﹐而...

洗髓功垂吊睾丸变大，洗髓功真的能变大变粗吗 一个健康强壮的Y茎是我们每个男士的追求!―本教程中所介绍的方法是纯天然的物理疗法，无痛，简便，高效。勿需借助任何如真空吸力器等外用器具。还让您不必忍受费用高...