一、平衡阴阳的作用 人体只有阴阳平衡才能维持正常的生命活动，如果阴阳失去平衡，就会发生疾病。如阳虚则寒、阴虚则热，阳盛则热、阴盛则寒，这就是导致疾病的根本原因。洗髓功能调解阴阳平衡，达到阴平阳密，从而...
女子驻颜术
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道家洗髓功详解：洗髓功的起源是什么？洗髓功的原理是什么？
中国道家，源远流长，相传远古的皇帝曾向当时修炼成仙道的名士广成子请教长生之法，广成子乃以洗髓功相授。 后来据说是轩辕黄帝所传下来，到达汉朝经过东方朔进一步整理而形成一套完整的洗髓伐毛的养生功法。 本文...
易筋洗髓功
洗髓功：男人的加油站
洗髓功：男人的加油站 洗髓功在中国已经传承了上千年，是一个有历史、有文化、有蕴底、有传承的文化遗产，一直以来都是“道不外传”，即：“非达官显贵不可练，非道家之士不可练”，故道家洗髓功又被称为“帝王功”...
女子驻颜术
道家洗髓功步骤详解：初学洗髓功应该如何练习？洗髓功有哪些步骤？
第一：《站桩》 《要把骨髓洗，先从站桩起》站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。 站桩既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。可能很多人会认为，你说的站桩不就是蹲马...
易筋洗髓功
洗髓功的功效解答
洗髓功的功效解答 一、洗髓功是一套怎样的功法？ 洗髓功不是一般人能轻易接触到的功法； 洗髓功是一套洗涤骨髓、净化血液的功法； 洗髓功是一套可以祛病改命的神奇功法。 由于平台限制，无法发送易筋洗髓功全套...
易筋洗髓功
练习洗髓功真的能做到交而不泄吗，这是最明显的效果！
练习洗髓功真的能做到交而不泄吗，这是最明显的效果！ 洗髓功的练习，是从人体内部开始锻炼，类似于道家的“从内筑基”，它能使身体的细胞，基本保持在三十岁左右的精力状态，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力...
易筋洗髓功
洗髓功是什么？什么是丹田之气？洗髓功如何修炼丹田之气？
气功已经是现在非常流行的养生方式，流传至今的气功分别有道家、佛家、儒家等多个世家的气功，今天我们主要来了解一下道家怎样练气功的。 洗髓功是啥？洗髓功功法以降气、采气、站桩、吐纳、打坐、垂吊、拍打、点穴...
易筋洗髓功
洗髓功开筋点穴详解：开筋点穴有哪些误区和禁忌？
众所周知开筋点穴被称为打开身体开关的一种方式，是洗髓功修炼过程的必备环节，为后面垂吊练习奠定基础。开筋环节，易筋六式练习，可以有效舒理三焦，拉伸膀胱经，肾经等，对肩颈问题，精力倦怠等亚健康问题有非常好...
易筋洗髓功
洗髓功的原理是什么？为什么说洗髓功是最适合当代人的养生方式？
洗髓功功法原理 洗髓功，经过"秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定"6个功法过程，从人体生理之根（睾丸）下手，凭借重物垂吊的办法，经过外肾运动激活人体能量，洗刷骨髓、激活干细胞，...
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为什么洗髓功垂吊睾丸会变大？
为什么洗髓功垂吊睾丸会变大？ 洗髓的核心是堵漏，堵住这一漏，让我们的精液固住。固精、固气、固神。先将缝隙堵好，再将元气补齐。因为天生的元气就那么一点，而每天的消耗，自己都不知道。用完这个人也就不会有了...
