大家都知道，男女养生有别，男人养的是精，女人养的是血，自古以来精血同源。女人养的气血，最关键的是脏腑子宫和卵巢。女性练习洗髓功不断的通过丹田命门和会阴这个三角区的吐纳和折叠，吐故纳新，气血充盈。而女人...
女子驻颜术
女子驻颜术
男性洗髓功
洗髓功中开筋点穴之开yin穴
洗髓功中开筋点穴之开yin穴 洗髓功是中国传承上千年的健康养生的方法，现在越来越多的人知道洗髓功并且想要学习洗髓功，但是洗髓功的高昂学费让很多人都忘而却步。对于大部分人来说，洗髓功的垂吊是神秘的，练习...
女子驻颜术
女子洗髓玉蛋功是什么？有什么用?女子洗髓功四大功效：调理气血、疏通经络、填精补髓、缩阴驻颜
众所周知，女性会阴区为“一源三岐“之处，是阴脉之海（任脉）、阳脉之海（督脉）以及血海（冲脉）的发源地，对女性健康具有举足轻重的作用。女性的各项身体机能都和天癸（元气）密切相关，而天癸受任脉、都脉经络是...
易筋洗髓功
洗髓功的具体注意事项有哪些？
洗髓功的具体注意事项有哪些？ 洗髓功的经络拍打不同于刚才我们提到的常见的一般性的拍打。丹道洗髓功的经络拍打，为起到疏通人体经络的目的，是根据人体经络、穴位、气血运行的基础上，结合传统武学...
男性洗髓功
洗髓功之开筋点穴的动作都有哪几式？？
洗髓功之开筋点穴的动作都有哪几式？？ 今天小编带你们了解一下，洗髓功里面的开筋点穴都有什么动作！ 第一式：蟠龙探海 通过本式动作的习练，有效的刺激身体的脊柱、手三阴经、手三阳经、督脉和膀胱经，疏通上肢...
女子驻颜术
什么是洗髓功三指固精法？洗髓功对于增强男性功能有哪些帮助？
洗髓功三指固精法?三指固精法在中国已有五千余年的历史。由于该方法简单易学，因此每个人都能很快地掌握，并感觉到它非常实用，其方法就是通过手指尖的压力来阻止人体精气的排泄。 三指固精的要点，即在射精前的几...
易筋洗髓功
修炼洗髓功为什么要开筋点穴？洗髓功中的开筋点穴，它的原理又是什么？
修炼洗髓功为什么要开筋点穴？洗髓功中的开筋点穴，它的原理又是什么？ 洗髓功的开筋点穴是在打开内气与外界沟通的一个渠道，身体是门户，而“开筋点穴”就是打开身体密码的钥匙，没有这把钥匙就无法打开身体康健的...
女子驻颜术
练习洗髓功有哪些好处？为什么洗髓功要长期坚持练习？
练习洗髓功有哪些好处呢 ？我们常说练功练功“一日练一日功，一日不练十日空”，只要您能坚持洗髓功的练习，您将会获得以下受益： 本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。 1、记忆力增强 随着年龄的增长，人...
易筋洗髓功
洗髓功开筋点穴教学
洗髓功开筋点穴教学 许多了解过洗髓功的朋友及学员都知道，开筋点穴是一个看似不起眼但非常重要的核心内容。为什么这么说，垂吊如果没有开筋点穴是不能进行这个步骤的。 开筋的方法洗髓功内容里面有易筋六式、空床...
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练一次洗髓功应该休息多久？洗髓功如何安排练习时间？垂吊一次多长时间？
洗髓功练一次休息多久 ？在修炼初期，很多学员会问洗髓功练一次休息多久，练一遍洗髓功时间及洗髓功一次练多长时间呢？在这里，道宏可以明确的说，洗髓功练一次休息多久和练一遍洗髓功时间及洗髓功一次练多长时间这...
