女子驻颜术 何人需要练习洗髓功?洗髓功有哪些功法和功效?哪些人群适合修炼洗髓功? 何人需要练习洗髓功? 鼻炎、慢性支气管炎,慢性支气管哮喘、肺气肿、慢性胃炎、胃下垂、慢性胃溃疡、慢性便秘、肝炎、肝硬化、便秘、肠炎、高血压、低血压、心脏病、动脉硬化症;慢性风湿病、贫血、营养不良、心脑... 07月15日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 易筋洗髓功之站桩功功法 易筋洗髓功之站桩功功法 站桩的历史可以追溯到几百年前。随着如今大家对身体情况越来越重视,站桩作为一种强身健体的方法重新进入了人们的视野。那么对于站桩,大家了解多少呢?站桩的好处,姿势以及站桩的注意事项... 07月15日 发表评论 阅读全文
女子驻颜术 易筋洗髓功为什么重点强调对人体腰腹部的修炼?腰腹部对身体有哪些关键作用? 洗髓功是一套“返老还童”的功法,它将生理机能的活力,彻底的激发出来,使衰弱的机能,再度“起死回生”,有效的防止生理的老化现象,使您延年益寿。洗髓功通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨... 07月15日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 站桩的新手入门教程 站桩的新手入门教程 初级《站桩养生》授学内容 第一:站桩的常见问题站桩需要做哪些准备工作?站桩的各种疑问解答! 第二:站桩的注意事项站桩练习前、练习中,练习后的注意事项! 第三:站桩练习时的标准动作姿... 07月15日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 易筋洗髓功和“保健品”有很大的差别!! 易筋洗髓功和“保健品”有很大的差别!! 中国的养生文化已经有几千年的历史了。养生不是简单的肢体锻炼,养生是“性命双修”。“性”是指心理、精神,“命”是指身体健康状态,“养生”即是对精神和心理状态的培养... 07月15日 发表评论 阅读全文
女子驻颜术 为什么要先练洗髓功?房中术和洗髓功分别有什么效果?洗髓功真能交而不泄吗? 洗髓功和房中术,都可以在一定程度上改善人们的房事质量,提升性能力,这也就导致了很多人误解洗髓功和房中术是一样的,只看重房中术不看重洗髓功。但是其实他们是有很大的区别的,注意了!也许你的身体情况并不适合... 07月15日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 容易上手练习的站桩功功法 容易上手练习的站桩功功法 站桩的历史可以追溯到几百年前。随着如今大家对身体情况越来越重视,站桩作为一种强身健体的方法重新进入了人们的视野。那么对于站桩,大家了解多少呢?站桩的好处,姿势以... 07月15日 发表评论 阅读全文
女子驻颜术 洗髓功练习过程中有哪些禁忌事项?洗髓功练完可以同房吗?房事前后影响练功吗? 洗髓功在练习过程中,有许多需要注意的禁忌事项,在条件允许的情况下,最好是避免这些事情,下面给大家说一下洗髓功的一些禁忌,以及在练习洗髓功后房事的一些问题。 洗髓功的禁忌事项: 1、练习时间:每天的子时... 07月15日 发表评论 阅读全文
男性洗髓功 洗髓功中吐纳养生,不亚于跑步! 洗髓功中吐纳养生,不亚于跑步! 在道家洗髓功里面的吐纳,练的是内在,是内练,与跑步这种方式有着根本上的区别,俗话说:运动强筋骨,吐纳肺腑良。咱们吐纳的出汗,只要适度,对于咱们改善身体健康,养生,反而是... 07月15日 发表评论 阅读全文
女子驻颜术 洗髓经吊阳功先后顺序,垂吊之前,需要满足哪些条件或者需要做哪些准备? 洗髓功垂吊可以说是其中最神秘的动作,大部分学员都想知道什么时候可以开始练垂吊,下面就给大家说一下在练习垂吊之前,需要满足哪些条件或者需要做哪些准备? 1、年龄要大于18岁身体发育完全,垂吊是运气吊重,... 07月15日 发表评论 阅读全文