一般人所知道的古代的房中术，大都是《素女经》，《洞玄子》之类的，对这些著作中的论述惊为天人，这些众所周知的房中著作虽然比一些古代情色文学更有深度，但是，对于真正意义上的房中术修行者来说，却不过是入门级...
女子驻颜术
女子驻颜术
易筋洗髓功
站桩的奥秘是在练筋
站桩的奥秘是在练筋 站桩实际练的是筋。力生于骨，而连于筋，筋长力大，骨重筋灵。人体的五脏六腑、脾胃和肺部运化食物的功能作用主要在于气血筋。 大家都知道气血的功用，却很少有人知道筋是怎么回...
易筋洗髓功
如何认识大周天的修炼机理？
如何认识大周天的修炼机理？ 侠门认为：在“积气冲关”完成小周天的贯通之后，由于参修者的年龄、身体状况和天赋有所不同，表现在功能层次上也就存在着很大差异。一般来讲，小周天贯通之后，各种常见...
易筋洗髓功
站桩练习过程中需要经历的三个阶段
站桩练习过程中需要经历的三个阶段 站桩是我国武术传统的基本功，犹如万丈高楼之地基，无基则无以成高楼。站桩是武术中最独特的修炼方法。它是以静站的方法养练气息，增强力量，锻炼周身...
女子驻颜术
洗髓功拍打如何打通人体十二条正经？拍打身体哪些部位有奇效？拍打的注意事项有哪些？
我们都知道，人体内有十四经脉和无数个分支的脉络，又称奇经八脉，遍布全身，连接着人体五脏六腑，且每个经络上都有相应的穴位，这些经络、穴位与我们的生命状态密切相关，通过拍打可刺激这些经络、穴位，以便达到疏...
易筋洗髓功
小周天 炼精化气
小周天 炼精化气 自古以来，道家的传统内炼理论认为，童子之身的男女因先天未破，可以直接进入性功的修炼。但练功实践告诉我们，这一观点并不正确(佛家的有关理论另述)，给后世学子造成了很大的...
女子驻颜术
洗髓功练了腰疼怎么回事？练完洗髓功后腰疼怎么办？洗髓功的正确练习方式？
洗髓功练了腰疼怎么回事？有些人反应在练习洗髓功后出现腰疼的情况，大致总结了以下几点供大家参考： 本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。 1、本身就患有腰椎等疾病的人，在练习洗髓功时腰痛是很正常的，找...
易筋洗髓功
小周天的修炼原理
小周天的修炼原理 在我国现代的气功界，流传着很多意念通周天、针法通周天和药物通周天等小周天功法。这些功法与侠门“积气冲关”贯通小周天有什么不同?其实质是什么?这是广大参修者普遍关注并感到困惑的问题。如...
女子驻颜术
什么是性冷淡？为什么会出现性冷淡的情况？洗髓功真的能改善性冷淡吗？
洗髓功真的能改善性冷淡吗？性冷淡又称性欲低下，是指成年人持续或反复地对性幻想和性活动不感兴趣，出现与其自身年龄不相符的性欲望和性兴趣淡漠，进而表现为性行为表达水平降低和性活动能力减弱，甚至完全缺乏。性...
易筋洗髓功
道家气功之功理和功法
道家气功之功理和功法 气功是我国传统历史遗留下来的一种瑰宝，是非常具有传承意义的一种养生运动，很多人都通过气功，来应用到了我们生活中的各个领域，比较显著的就是在医疗领域上和养生，效果非常的好，但是很多...
