易筋洗髓功 洗髓功垂吊“三关”分别是多少?洗髓功垂吊30斤左右有什么效果?如何练习能够垂吊30斤? 洗髓功垂吊 小关叫“保命”,就是您由原来不健康的状态,通过小关阶段的锻炼能够很快的达到健康人的状态。 中关叫“续命”,就是您通过中关阶段的锻炼能够比常人更加健康。 大关叫“修行”,通过大关阶段的锻炼,... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 练习洗髓功能达到交而不泄的状态? 练习洗髓功能达到交而不泄的状态? 洗髓功是一套不打针不吃药的综合养生功法,对于有病者来说就是有病治病,无病强身健体。 洗膸功传承1500多年,在古代它又被称为“迟老还机术”,它可以将人体... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 洗髓功垂吊如何突破60斤?洗髓功垂吊60斤的感受是什么呢?中关的通关标准和要求有哪些呢?能给我们身体带来哪些方面的好处呢? 洗髓功的核心就是堵漏,把这个缝隙堵住,让咱们的精固住。固精、固气、固神,把缝隙堵住。通过培补好缝隙,然后再把元气培补足。由于先天元气就那么一点,而每天耗费,自己也不知道。耗费完这个人也就没有了。 咱们... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 洗髓功之拍打功法(2) 洗髓功之拍打功法(2) 今天紧接上上次洗髓功拍打来讲,这次讲一下洗髓功的拍打力度和顺序! 一、洗髓拍打力度 拍打时握拍用力松紧适宜,主要用腕力进行弹打,前臂只起支持腕上下移动的作用。要学会两只手能够掌... 07月22日 发表评论 阅读全文
女子驻颜术 女子洗髓功是很安全的锻炼方法,,既没有手术的风险,也没有药物的毒副作用 女子洗髓功是很安全的锻炼方法,,既没有手术的风险,也没有药物的毒副作用 女子洗髓功就是通过 开筋,站桩,拍打、导引、吐纳和吊甩重物进行身体锻炼的一套功法。过大关15公斤摇摆... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 呼吸吐纳的练习步骤有几步?要诀是什么? 呼吸吐纳的练习步骤有几步?要诀是什么? 吐纳是洗髓功里一门重要的功法,通过练习吐纳,我们可以提升生命物质的精气,保持气血充足。吐纳不仅降低血液粘稠度,还可以改善人体血液循环,对已经形成淤... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 洗髓功之拍打功法(1) 洗髓功之拍打功法(1) 洗髓拍打:拍打是洗髓功中的一部分,也叫做行气布功,洗髓功每一步功法都是相辅相成的,通过吐纳,站桩等方法,补充气血,打通经络,在整个拍打的过程中,我们严格遵循全身经络以及重... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 垂吊经验分享:洗髓功垂吊60斤是一种怎么样的感受?垂吊时应该注意哪些事情?如何才能垂吊60斤? 我们经常在说洗髓功的核心在于垂吊,而垂吊的核心是什么呢?其实垂吊的核心在于堵漏。 什么叫做堵漏,堵漏的意思就是把你身体遗漏的缝隙堵住,使得精关稳固!固精、固气、固神。通过培补好缝隙,然后再把元气培补足... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 洗髓功练的好不好,关键在于呼吸吐纳有没有练正确 洗髓功练的好不好,关键在于呼吸吐纳有没有练正确 洗髓功练的好不好,关键在于呼吸吐纳有没有练正确,我以一个过来人的身份想跟大家聊一聊,下面且听我分析: 错误练法:用鼻子主动的... 07月22日 发表评论 阅读全文
易筋洗髓功 什么叫做易筋洗髓功? 什么叫做易筋洗髓功? 现在易筋洗髓功呢,在市面上非常的流行啊。但是呢,在这里面我要慎重的告诉大家。市面上很多易筋洗髓功呢。如果说,你没有掌握到它核心的要义和原理。是极容易使我们的宗筋产生伤害的。如果有... 07月22日 发表评论 阅读全文