易筋洗髓功 - 第241页 | 古法经络锻炼养生易筋经洗髓功

【洗髓功解惑】为什么洗髓功要从世人难以启齿的“命根”处着手？洗髓功“添精补髓”是什么?

本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。为什么洗髓功要从世人难以启齿的“命根”处着手？洗髓功的核心就是——通过修炼男人的外肾来补充内肾。人体从出生以后就处于“漏”的状态，漏什么呢？“漏精”、“漏气...

07月10日发表评论

怎样理解易经洗髓功练过洗髓功的人，在生理上会产生许多特殊的效果，而这些特殊的效果，并不是一般中、西药所能达到，因为它是利用潜在生命力的发挥的效果。肚子容易饿，食量增...

07月10日发表评论

女子洗髓功工具图片，玉蛋功练习洗髓功它是一种以不借助任何药品、补品，仅仅靠自身的锻炼就可以增强自身身体素质的习练方法。通过吐纳秘法、根部垂吊、开筋点穴、拍打身体，打坐禅定等手段，把自身的经络打通，排...

07月10日发表评论

练功如春起之苗，不见其增，日有所长；掇功如磨刀之石，不见其损，日有所亏！本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。练洗髓锻炼的注意事项： 1、练习时间（洗髓功什么时候练最好）子（23:00-01...

07月10日发表评论

洗髓功—外劳宫补肾法其方法：每晚入睡前将双手放在两肾，双手背紧贴腰部（最好直接接触皮肤）仰卧，五至十分钟之后，便会出现热感逐渐传遍全身。 ...

07月10日发表评论

易筋洗髓功解说你知道吗？当一个人体内的气脉畅通以后，“整个天下都是你的”。一般来讲，年纪大，手脚不灵活，以为是骨头硬了，但这只是一种现象。其根本原因：精、气、神消失了！身体里面筋骨的生命力、肾水...

07月10日发表评论

首先解释一下洗髓功的练功原理，现在市面上有很多洗髓功教学机构，但是不管佛、道、医、武怎样的传承方式，总的纲领是不变的，都是先拉筋开肾，也就是疏通经络，其次是站桩吐纳的调节脏腑功能协调，再通过打坐平衡人...

07月10日发表评论

洗髓功归元健身术第一阶“练精化气”，练法是以“吐纳”、“站桩”、“打坐”等为主，固本、培元、强精以壮气。此阶通过还原古人的作息和修...

07月10日发表评论

洗髓功归元健身术何谓“归元”术？在练功之后，将自己所采之气转移到自己的“关元”穴（下丹田）中,这就构成最基本的一种“归元”术。只练功，只练武，只进行体育运动，而不引气归元，那么锻练身体的效果是不完...

07月10日发表评论

易筋洗髓功的五大步骤详解其实说到易筋洗髓功这种功法，很多人都可能听说过，但是清楚其内涵的人少之又少，尤其是现在的年轻人，因为大家都知道现在的年轻人都是比较注重工作之类的事情，对于身体健康这方面，除了...

07月10日发表评论