吐纳36式洗髓易筋经《洗髓功吐纳六字诀》 洗髓功吐纳的含义： 众所周知洗髓功是一门气功，我们的“生命在于一呼一吸之间”，吐纳者，呼吸也：呼出浊气，纳入清气。中国古人修炼，历来重视"气...
易筋洗髓功
易筋洗髓功
女子驻颜术
女性洗髓功：为什么会性冷淡？性冷淡有什么危害？练玉蛋功为什么能改善性冷淡？
洗髓功真的能改善性冷淡吗？性冷淡又称性欲低下，是指成年人持续或反复地对性幻想和性活动不感兴趣，出现与其自身年龄不相符的性欲望和性兴趣淡漠，进而表现为性行为表达水平降低和性活动能力减弱，甚至完全缺乏。性...
易筋洗髓功
洗髓功铁板桥的好处及注意事项
洗髓功铁板桥的好处及注意事项 铁板桥是我们开筋拉肾最重要的一个动作，具有激活肾脏，打通筋络，排出体内湿气的作用。练习铁板桥能提高肾脏功能，锻炼前列腺，疏通膀胱经...
易筋洗髓功
道家洗髓功打坐教程：打坐的正确方法、打坐的注意事项
洗髓功打座盘腿，它的首要目的，就是防止漏精。精气想要不外泄，必须盘腿。盘腿一定得有功夫？不一定，好多出家人老了一身病，因为姿势不正确照样出毛病。那么盘腿的关键在哪儿呢？不在腿，在腰，在颈。坐势不正确，...
女子驻颜术
女性洗髓功(玉蛋功)教学详细步骤说明，玉蛋功步骤教学图，女子洗髓功全套完整教学资料
女性洗髓功(玉蛋功)教学详细步骤说明，玉蛋功步骤教学图，女子洗髓功全套完整教学资料 女人洗髓功练习方...
女子驻颜术
失传已久的玉蛋功，你了解吗？
失传已久的玉蛋功，你了解吗？ 玉蛋功其实是一种古老的道教气功练习法，运用在中国古代宫廷中皇后与后宫嫔妃，用来增添性爱活力、性能量及养生驻容。其原理是把一个玉蛋放入女性阴道，来锻炼盆底肌，从而提高盆底肌...
易筋洗髓功
道家洗髓功解惑：练洗髓功变长变粗了？停止练习会反弹吗？
道家洗髓功——道家铸基皇室养生传承绝学。该功法在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上，结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王密训养生功法。道家易筋洗髓功整套功法包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂...
易筋洗髓功
洗髓功的正确修炼方法，洗髓功的知识与技巧，洗髓功教程
洗髓功 各位，当你看到这篇文章的时候，你应该已经看到很多关于这方面的文章或者是资料,恭喜你有-定的认识,但是，这...
女子驻颜术
玉蛋功秘而不宣
玉蛋功秘而不宣 “玉蛋功其实是一种古老的道教气功练习法，运用在中国古代宫廷中皇后与后宫嫔妃，用来增添性爱活力、性能量及养生驻容。其原理是把一个玉蛋放入女性阴道，来锻炼盆底肌，从而提高盆底肌群的收缩能力...
易筋洗髓功
洗髓功对于男性有什么好处？洗髓功真能够改善“三高”吗？
洗髓功真的可以改善高血压，高血脂吗？众所周知高血压是一种常见病和多发病，西医认为高血压不能彻底治愈，只能靠终身服用降压药来维持，而从中医角度讲，是没有高血压这个症状的，只是西方医学科技发达，能够有测量...
