强肾洗髓功垂吊时遇到的的3大误区 本次就和各位同修们交流中，经常遇到的问题做一个解释。其中有一些比较经典的错误理解，咋听起来让人忍俊不禁，可如果按照这种错误操作下去，将遗祸无穷，切记！ 01 悬挂是不...
易筋洗髓功
易筋洗髓功
女子驻颜术
什么是控敏法固精？洗髓功如何控敏固精？练洗髓功真能交而不泄吗？
控敏法固精怎么练的？道家房中术是一套道家传承千年的性智慧、性学问、性功夫。此功法以道为本，兼以佛、医、儒、武，动静双休、内外同练，坚持修炼可祛病防病、外强内壮、修身延命。被古代帝王将相视为“宫殿之宝“...
易筋洗髓功
洗髓功真的能交而不泄怎么练习才能做到？对身体有危害吗？
洗髓功真的能交而不泄怎么练习才能做到？对身体有危害吗？ 现在的男性朋友由于缺乏对自身的重视，一旦觉得自己不行了就购买各种补药，可谓病急乱投医，不知道身体接不接受，就乱吃药，导致身体越来越虚，自身“能力...
易筋洗髓功
洗髓功垂吊怎么练，下部行功法根部（垂吊）详解
洗髓功垂吊怎么练，下部行功法根部（垂吊）详解 垂吊功整个过程都与气有关，吐纳养气、垂吊聚气、拍打行气、打坐炼气还神。所以不在于吊的重量，而在于能不能用气，气能不能沉下去。 根部垂...
男性洗髓功
洗髓经最强内功心法修炼法则
洗髓经最强内功心法修炼法则 易筋——易为改变，筋为经筋，意思是说通过练功来改变人体的经筋，使其变得强韧通畅。筋络反映了人体状况，如《易筋经》所说：筋弛则病、筋挛则瘦，筋靡则痿，筋弱则懈，筋缩则亡。内可...
女子驻颜术
洗髓功吐纳：每次练完都大汗淋漓是正常现象吗？练习吐纳对身体有什么好处？
中医里面讲汗为心之液，确实，汗出多了总归是不好的，毕竟汗为心之液，但是在道家洗髓功里面的吐纳，却有另一番说道，这也不是我瞎说，而是常年实践出来的，因为咱教的这种吐纳，练的是内在，是内练，与跑步这种方式...
易筋洗髓功
洗髓功如何开筋，洗髓功精华易经六式教学
洗髓功如何开筋，洗髓功精华易经六式教学 洗髓功开筋是练习的第一步，也是非常关键的一步，有些朋友想要一开始就练垂吊，想不受伤都难，经络都没打开，垂吊时气血不通，吊了也是白吊，更不用...
易筋洗髓功
洗髓功修炼原理是什么? 看过之后恍然大悟!
洗髓功修炼原理是什么? 看过之后恍然大悟! 现在越来越多的师兄在了解和学习易筋洗髓功，很多人在练习的时候知其然但不知其所以然，越练越迷糊儿。其实肾好比身体的太阳，肾好就不会发冷。为什么很多人早上起来眼...
女子驻颜术
洗髓功强肾操：激活肾脏、重振雄风、养精“续命”
强肾操（跪躺功）是洗髓功中很重要的拉筋动作，锻炼到我们肾经、肝经、膀胱经，故而这个动作是洗髓功开筋的重要动作之一，每一个练习洗髓功的人都要将这个动作掌握好。 本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。 ...
易筋洗髓功
洗髓功垂吊后有什么反应，女性垂吊后的感受
洗髓功垂吊后有什么反应，女性垂吊后的感受 垂吊作为洗髓功最吸引人的一环，受到不少人的追捧，也有很多人正在练习，还有没有正式练习垂吊的或多或少都会好奇向往，下面就给大家说一下垂吊后的...
