性，是人类一切思想行为的原动力，人的一生被最深沉，最原始的性欲支配!——弗洛依德 性是人与生俱来了，古代人们对如何提高房事质量早已掌握有的一定的技巧。而且房中术不单单只有男性修炼，女性也有属于自己的一...
女子驻颜术
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女子洗髓功垂吊哪里，练习玉蛋功21天后的效果
女子洗髓功垂吊哪里，练习玉蛋功21天后的效果 女子练习洗髓功垂吊并非如男子一样需要捆绑再进行垂吊。女子练习垂吊，是需要特殊的工具来练习，玉蛋分为大中小三个型号，女性练习从大号的玉蛋...
女子驻颜术
女性洗髓功教学详细步骤
女性洗髓功教学详细步骤 玉蛋功，简而言之就是将玉蛋塞入阴道，玉蛋连着吊坠，然后用阴道的力量提起吊坠。是一种阴道吊重、阴道负重练习，就像健身锻炼举重一样的再正常不过的肌肉锻炼方式了。只不过玉蛋功锻炼的是...
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洗髓功铁板桥：激活肾脏，打通筋络！练习铁板桥的好处有哪些？
了解过或者已经学习过洗髓功的朋友应该都知道，铁板桥是开筋拉肾最重要的一个动作，具有激活肾脏，打通筋络，排出体内湿气的作用。练习铁板桥能提高肾脏功能，锻炼前列腺，疏通膀胱经，可以说无论男女，都可以将这个...
易筋洗髓功
洗髓功垂吊30斤的功效，洗髓功的正确修炼方法
洗髓功垂吊30斤的功效 在分享洗髓功垂吊30斤功效解析之前，大家一定要明白修炼洗髓功的核心——练气，练气不练重。洗髓功垂吊30斤功效解析不是刚开始就...
易筋洗髓功
男子洗髓功之命根吊垂吊揭秘
男子洗髓功之命根垂吊大揭秘 1、为什么洗髓功要从世人难以启齿的“命根”处着手？ 洗髓功的核心就是——通过修炼男人的外肾来补充内肾。人体从出生以后就处于“漏”的状态，漏什么呢？“漏精”、“漏气...
易筋洗髓功
洗髓功无遮挡教学，洗髓功怎么吊上那个东西，睾丸吊物的锻炼方法
洗髓功无遮挡教学，洗髓功怎么吊上那个东西，睾丸吊物的锻炼方法 洗髓功无遮挡教学洗髓功垂吊原理：简单来讲就是通过练习会阴穴使经络运转、排毒通道通畅，由经络到五脏，因肾主骨，骨生髓 促进身体机能恢复而改变...
女子驻颜术
女性驻颜术玉蛋功的核心部分——垂吊
女性驻颜术玉蛋功的核心部分——垂吊 玉蛋功是中国古老的一种道教气功训练方法，其实就是锻炼盆底肌，比凯格尔的说法早了有接近2000年吧，当时是为古代宫廷内妇女和妓院妓女使用的方法。 其实玉蛋功不仅仅是训...
易筋洗髓功
洗髓功到底”洗”的是什么?洗髓功好处有哪些？什么人适合练习洗髓功？
相信很多人都听说过易筋洗髓功这种养生功法，但是对于具体怎么去练，有哪些步骤，到底有什么作用和原理这个却是一头雾水，懵懵懂懂。 那么，到底什么是洗髓功呢？ 洗髓功是以我国传统中医养生做为理论指导，以道家...
易筋洗髓功
练洗髓功后变长变粗了，传承千年养生功法！
练洗髓功后变长变粗了，传承千年养生功法！ 道家洗髓功是一套俗称能起到“返老还童”的功法，它将人体生理机能的活力，彻底激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效防止生理老化现象，...
