古法经络锻炼养生易筋经洗髓功

洗髓功之首“秘法吐纳” 洗髓功所有通道修友都知道，在练功的第一步骤，便是秘法吐纳，那么易筋洗髓功为什么要将秘法吐纳放在第一位呢？今天小编就带领大家深入的认识一下“秘法吐纳”。 由于平台限制，无法发送易...

易筋洗髓功该如何练习才最有效？ “洗髓功”的修炼步骤分别是开筋，点穴，站桩，吐纳、垂吊、拍打、打坐，去阴，排寒。 开筋：筋长一寸寿延十年，通过拉筋，可疏通经络，加强气血循环，从而改善各种急性、慢性病症...

                            洗髓功：治疗阳痿、早泄的偏方 现在社会，节奏快、压力大，十个男人九个虚，力不从心的男人十分普遍甚至有的男性正值25、6岁的壮年就出现了严重早泄（...

              为什么我们年纪轻轻就精神萎靡？ 随着时代的发展，人们的生活越来越便捷，出行方便，购物便捷，就连下馆子都能足不出户。 上班坐在办公室，回家“葛优瘫”，饭后躺床上，这几乎是现在...

易经洗髓功为何物？   筋为连络形骸之物，故先易筋，筋易而无处不易矣。髓为出入灵明之区，故必洗髓，髓洗而无微不洗矣。 筋何贵乎易？按《秘书》说，日月为易，象阴阳也。《易·系辞》：生生之谓易。...

                    女性学习洗髓功的原理及好处 对于很多人来说，洗髓功是什么，练习洗髓功到底有什么用，他们是不了解的。其实简单一点来说，洗髓功就是通过修炼外肾来补充内肾从而达到益精...