道家洗髓功的简介 男性洗髓功

道家洗髓功的简介

道家洗髓功的简介 道家洗髓功已经传承上千年,1949年时,被道家洗髓功传承者乔长虹带入台湾,主要是用于男性保健,由于功效比较显著,学员中不乏有许多政界高官,道家洗髓功因而得到一定程度上的推广。 本功法...
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易筋洗髓功是什么 易筋洗髓功

易筋洗髓功是什么

易筋洗髓功是什么 易筋洗髓功这一中国千年传统养生功法目前在养生健康市场上逐渐崭露头角,很多人就开始人云亦云地盲目跟从,随便找一个机构就开始学习了,在这里我要说的时候若你没找到一个正规教授机构,若你没有...
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练习玉蛋功的详细步骤 女子驻颜术

练习玉蛋功的详细步骤

练习玉蛋功的详细步骤 玉蛋功,简而言之就是将玉蛋塞入阴道,玉蛋连着吊坠,然后用阴道的力量提起吊坠。是一种阴道吊重、阴道负重练习,就像健身锻炼举重一样的再正常不过的肌肉锻炼方式了。只不过玉蛋功锻炼的是女...
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洗髓功之吐纳强壮脏腑的秘诀 易筋洗髓功

洗髓功之吐纳强壮脏腑的秘诀

洗髓功之吐纳强壮脏腑的秘诀 吐纳时大汗淋漓却心跳正常、神清气爽,看似动功实则为静功动练,其本质乃内壮功的一个法门。我们说内壮,就是通过各种方法让内脏运动起来,让内脏变得强壮,不再那么柔弱任凭疾病的“欺...
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