易筋洗髓功 - 第336页 | 古法经络锻炼养生易筋经洗髓功

修炼道家洗髓功的注意事项，洗髓功的几个关键点。

本文图片均来自网络，如有侵权请联系删除。修炼洗髓功的几个关键点！ 1、找到真正的明师。修炼洗髓功的几个关键点！明者，身体明白、心里明白、表达的也明白，有这三个明白，才能把你教的明白。 2、开始要...

06月22日发表评论

驻颜先天练气术之入门七式【一式】一式两脚平行而立，与肩等宽，全身自然放松，舌抵上腭眼睛微闭，意守丹田，两手如抱球状，置小腹前数寸，两掌的劳宫穴兑着肚脐，意守丹田片刻，即可联系吐纳之术。练法：...

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女子洗髓功（驻颜术）练习步骤详解女子洗髓功引言：本篇文章由阿伟老师为各位佳人分享女子洗髓功练习方法、女子洗髓功怎么练等精彩内容，希望能让您更多更全面地了解和认识女子洗髓功。女子洗髓功不仅仅是一部彻底...

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所以我们在练习洗髓功垂吊的过程中一定要把丹田的气机练习起来，靠气的力量去牵引重物，从而达到最终的养生保健之效果，而非表面看到垂吊上百斤重量的表演吸引眼球。长期错误修练洗髓功还会导致同房过程中出现力不...

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易筋洗髓功之女子驻颜术，练习之人对身体大有好处 1.初级状态：内气充足，脸色红润；头发乌黑，精神焕发。 1.1健康长寿回春功是动静相兼、性命双修的养生功法，能陶冶情操、开阔胸怀、净化思...

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洗髓功强肾开肾原理，强肾操！洗髓功强肾四大原理一、以外肾健壮内肾经过洗髓垂吊功，在二阴上悬挂重物健壮外肾（二阴），人体表里肾功能相关，气血相连，到达激起内肾的效果。洗髓垂吊功不只具有生精固精的效...

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洗髓功对于大部分人来说应该都是陌生的，从他的名字上来说更像是一种武功秘籍，能够洗髓伐经，打通人的七经八络，任督二脉，从而来改善人的体质。一个人如果能洗髓成功那必定能强身健体、获得大寿。洗髓功属于道家洗...

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洗髓功甩阳鞭，练就男人最强功夫！天下固精之法不过如此，阳痿，早泄，遗精，漏精，房事无能，见色流精，根本不举，举而不坚，坚而不久，以成为一般中年人的通病，其年轻人也多有...

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不用打针不用吃药的易筋女子驻颜术驻颜术练的是精、气、神。古人认为，精能化气，精满则气壮，气能生神，气壮则神旺，神旺则身健，身健则少病，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，容颜光彩。驻颜术不仅是为美容而设的...

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气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，如《素问·调经论》说：“人之所有者，血与气耳。”《景岳全书·血证》又说：“人有阴阳，即为血气。阳主气，故气全则神旺；阴主血，故血盛则形...

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